من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسة مرن
شهادة معتمدة في بلدك
ماذا سأتعلم؟
يمنح تدريب الغولف العقلي أدوات عملية للبقاء هادئًا ومركزًا ومتسقًا في كل جولة. تعلم مبادئ علم النفس الرياضي الأساسية، وبناء روتين قبل وبعد الضربة قوي، واستخدام التنفس والحديث الذاتي والتصور للتنفيذ تحت الضغط. ستُصمم خطة عقلية مركزة لمدة 4 أسابيع، وتتبع التقدم بمقاييس واضحة، وتطبيق روتين خطوة بخطوة للمواقف الصعبة لتحسين الأداء تدريجيًا.
مزايا Elevify
طور مهاراتك
- بناء روتين قبل الضربة وبعدها النخبوي لتحقيق نتائج متسقة تحت الضغط.
- تطبيق الوعي الذهني والتنفس والحديث الذاتي الخاص بالغولف للبقاء هادئًا ومركزًا.
- تصميم خطة غولف عقلية لمدة 4 أسابيع مع أهداف ذكية وبيانات أداء قابلة للقياس.
- استخدام إعادة الهيكلة المعرفية لوقف الانهيار الذهني وإدارة التوتر وحماية الثقة.
- تتبع الحالات العقلية والإحصائيات لكل جولة لتعديل التدريب وتحقيق مكاسب طويلة الأمد.
الملخص المقترح
قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول وعبء الدراسة. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل عبء الدورة.ماذا يقول طلابنا
الأسئلة الشائعة
من هي Elevify؟ كيف تعمل؟
هل الدورات تحتوي على شهادات؟
هل الدورات مجانية؟
ما هو عبء الدورة؟
كيف هي الدورات؟
كيف تعمل الدورات؟
ما هي مدة الدورات؟
ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟
ما هو التعليم عن بعد أو الدورة عبر الإنترنت وكيف تعمل؟
دورة PDF
