من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسة مرن
شهادة معتمدة في بلدك
ماذا سأتعلم؟
توفر هذه الدورة إطارًا واضحًا لمدة 8 أسابيع لبناء رياضيين شباب آمنين وواثقين في الخزنة والقضبان والعارضة والأرضية. تعلم التطورات الخاصة بالأجهزة والقوة والمرونة والتنسيق المناسبة للعمر، بالإضافة إلى المهارات العقلية والتحضير للمنافسات وتصميم الجلسات. احصل على خطط جاهزة للاستخدام وأدوات الاختبار واستراتيجيات إدارة الحمل لتطبيقها فورًا في برنامجك.
مزايا Elevify
طور مهاراتك
- تدريب الأجهزة: تعليم مهارات الخزنة والقضبان والعارضة والأرضية بطريقة آمنة وتدريجية.
- تصميم تكييف الشباب: بناء القوة والطاقة والمرونة المناسبة للعمر.
- التحضير للمنافسات: تخطيط الروتينات والإحماءات وتعليقات النتائج وتنظيم الفعاليات.
- التخطيط الدوري: إنشاء خطط ماكرو لمدة 8 أسابيع وخطط جلسات أسبوعية لمدة 3 ساعات.
- السلامة وإدارة الحمل: منع الإصابات باستخدام الرصد الذكي والتدرجات.
الملخص المقترح
قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول وعبء الدراسة. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل عبء الدورة.ماذا يقول طلابنا
الأسئلة الشائعة
من هي Elevify؟ كيف تعمل؟
هل الدورات تحتوي على شهادات؟
هل الدورات مجانية؟
ما هو عبء الدورة؟
كيف هي الدورات؟
كيف تعمل الدورات؟
ما هي مدة الدورات؟
ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟
ما هو التعليم عن بعد أو الدورة عبر الإنترنت وكيف تعمل؟
دورة PDF
