دورة تاي تشي لكبار السن
تعلم تصميم دروس تاي تشي آمنة وفعالة لكبار السن. بناء التوازن والقوة والثقة باستخدام تدرجات واضحة وأدوات فحص طبي وروتينات قابلة للتكييف مصممة لبرامج التربية البدنية والشيخوخة النشطة.

من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسة مرن
شهادة معتمدة في بلدك
ماذا سأتعلم؟
دورة تاي تشي قصيرة وعملية لكبار السن تعلمك كيفية بناء دروس آمنة وفعالة تحسن التوازن والحركة والقوة والثقة لدى كبار السن. تعلم أشكال يانغ سهلة الوصول، خطوات السلامة والفحص الرئيسية، إشارات شفهية واضحة، وتقييمات بسيطة. احصل على خطط جلسات جاهزة للاستخدام لثماني جلسات، روتينات منزلية، وتكييفات دقيقة لخطر السقوط وآلام المفاصل ومستويات اللياقة المختلفة.
مزايا Elevify
طور مهاراتك
- تصميم جلسات تاي تشي آمنة لكبار السن مع التركيز على منع السقوط.
- تكييف أشكال تاي تشي لآلام الركبة والورك وخوف السقوط باستخدام الدعامات.
- تطبيق فحص الأعلام الحمراء والموافقة الطبية لكبار السن.
- استخدام إشارات شفهية واضحة وتدرجات لتعليم تاي تشي لكبار السن ذوي القدرات المختلطة.
- بناء روتين تاي تشي منزلي قصير وتتبع تحسن التوازن والثقة.
الملخص المقترح
قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول وعبء الدراسة. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل عبء الدورة.ماذا يقول طلابنا
الأسئلة الشائعة
من هي Elevify؟ كيف تعمل؟
هل الدورات تحتوي على شهادات؟
هل الدورات مجانية؟
ما هو عبء الدورة؟
كيف هي الدورات؟
كيف تعمل الدورات؟
ما هي مدة الدورات؟
ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟
ما هو التعليم عن بعد أو الدورة عبر الإنترنت وكيف تعمل؟
دورة PDF