من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسة مرن
شهادة معتمدة في بلدك
ماذا سأتعلم؟
تقدم دورة مدرب الرياضة النفسي أدوات عملية لتقييم قلق الأداء، إعادة هيكلة الأفكار غير المفيدة، ومنع الانهيار تحت الضغط. تعلم تصميم نصوص حوار ذاتي، كلمات إشارة، روتين تصور، وتمارين تركيز، ثم تنظيمها في خطة تدريب نفسي لـ6 أسابيع مدمجة مع التدريب، تتبع التقدم، وتدعم أداءً واثقًا في المنافسات.
مزايا Elevify
طور مهاراتك
- إعادة هيكلة الإدراك في الرياضة: إعادة صياغة سريعة لأفكار الانهيار تحت الضغط.
- الحوار الذاتي والروتين ذو التأثير العالي: بناء كلمات إشارة تثبت في اللحظات الحاسمة.
- تمارين التصور والتركيز: تصميم نصوص يومية قصيرة لشحذ التركيز التنافسي.
- خطط تدريب نفسي لمدة 6 أسابيع: إنشاء برامج منظمة قائمة على الأدلة للرياضيين.
- تقييم خاص بالرياضة: استخدام السجلات والمقاييس لرسم القلق والثقة والأداء.
الملخص المقترح
قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول وعبء الدراسة. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل عبء الدورة.ماذا يقول طلابنا
الأسئلة الشائعة
من هي Elevify؟ كيف تعمل؟
هل الدورات تحتوي على شهادات؟
هل الدورات مجانية؟
ما هو عبء الدورة؟
كيف هي الدورات؟
كيف تعمل الدورات؟
ما هي مدة الدورات؟
ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟
ما هو التعليم عن بعد أو الدورة عبر الإنترنت وكيف تعمل؟
دورة PDF
