تسجيل الدخول
اختر لغتك

دورة بريك دانس للبالغين

دورة بريك دانس للبالغين
من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسة مرن
شهادة معتمدة في بلدك

ماذا سأتعلم؟

توفر دورة بريك دانس للبالغين مسارًا منظمًا واقعيًا لتعلم التوب روك وأعمال القدمين والتجمدات وتقدم حركات القوة الآمن مع احترام جسم البالغ وجدوله الزمني. ستتبع تمارين إحماء واضحة وتدريبات وتكييف، وتستخدم أهداف SMART وخطط 6 أسابيع، وتمنع الإصابات، وتبني الموسيقية والأسلوب الشخصي، وترتبط بالمجتمعات وفرص الأداء عبر خارطة طريق مدتها 12 شهرًا مركزة.

مزايا Elevify

طور مهاراتك

  • أساسيات البريك دانس: إتقان التوب روك، وأعمال القدمين، والتجمدات، وحركات القوة البسيطة.
  • الموسيقية للاعبي البريك دانس: ضرب الإيقاعات والتشديدات والعبارات بحركات نظيفة وواثقة.
  • تدريب آمن للبالغين: بناء القوة والحركة والعادات الخالية من الإصابات في البريك دانس.
  • الاستعداد للأداء: صياغة مجموعات قصيرة للمسرح والجلسات والسايفر والعروض الثقافية.
  • تخطيط التدريب: تصميم خطط بريك دانس لمدة 6-12 شهراً مع أهداف واضحة على مستوى محترف.

الملخص المقترح

قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول وعبء الدراسة. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل عبء الدورة.
عبء الدراسة: بين 4 و360 ساعة

ماذا يقول طلابنا

تمت ترقيتي مؤخرًا إلى مستشار استخبارات في نظام السجون، وكان لدورة Elevify دور حاسم في اختياري.
Emersonمحقق شرطة
كانت الدورة ضرورية لتلبية توقعات مديري والشركة التي أعمل بها.
Silviaممرضة
دورة رائعة. الكثير من المعلومات القيمة.
Wiltonرجل إطفاء مدني

الأسئلة الشائعة

من هي Elevify؟ كيف تعمل؟

هل الدورات تحتوي على شهادات؟

هل الدورات مجانية؟

ما هو عبء الدورة؟

كيف هي الدورات؟

كيف تعمل الدورات؟

ما هي مدة الدورات؟

ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟

ما هو التعليم عن بعد أو الدورة عبر الإنترنت وكيف تعمل؟

دورة PDF