من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسة مرن
شهادة صالحة في بلدك
ماذا سأتعلم؟
توفر دورة الرولر كواد أدوات عملية سريعة لإدارة جلسات آمنة وفعالة على مسارات مختلطة لمتزلجي الديسكو والديربي. تعلم الأساسيات، فحوصات المخاطر، وبروتوكولات معدات الحماية، ثم انتقل إلى الرشاقة، التوقفات، الدورانات، والتدفق. احصل على خطط جاهزة لـ90 دقيقة، تمارين قابلة للتكيف لجميع المستويات، إشارات تدريبية واضحة، ونقاط مراجعة فيديو لتحسين التقنية والحفاظ على تفاعل المجموعة وتقدمها.
مزايا Elevify
طور مهاراتك
- وقفة الرولر كواد والسلامة: إتقان الوضعية المستقرة، السقوط الآمن، والتوقفات الأساسية بسرعة.
- تدفق الرولر ديسكو: بناء خطوات القدم المتوافقة مع الموسيقى، الانتقالات السلسة، والدورانات الأنيقة.
- رشاقة الديربي والتوقفات: صقل التقاطعات، القطوع السريعة، والتوقفات القوية بالمحراث.
- تدريب المجموعات المختلطة: تصميم جلسات رولر كواد لمدة 90 دقيقة لمحترفي الديسكو والديربي.
- التدريس الذكي للمخاطر: إدارة جلسات آمنة بإشارات واضحة، تباعد، وتدرجات.
الملخص المقترح
قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول وعبء الدراسة. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل من عبء الدورة.آراء طلابنا
الأسئلة الشائعة
من هي Elevify؟ كيف تعمل؟
هل الدورات تحتوي على شهادات؟
هل الدورات مجانية؟
ما هو عبء الدورة؟
كيف هي الدورات؟
كيف تعمل الدورات؟
ما هي مدة الدورات؟
ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟
ما هي الدورات عن بعد أو الدورات عبر الإنترنت وكيف تعمل؟
دورة PDF
