من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسة مرن
شهادة صالحة في بلدك
ماذا سأتعلم؟
توفر دورة القتال المواي تاي نظامًا واضحًا وعمليًا لهيكلة التدريب الأسبوعي، بناء تكييف قتالي حقيقي، وصقل الأسلحة الفنية باستخدام الوسائد وعمل الكيس والإمساك والقتال التجريبي. تعلم تصميم كتل مدتها 4 أسابيع، إدارة الحمل، والتعديل للتعب، مع تهيئة الاستراتيجية والإعداد النفسي والتعافي والتغذية لتقريب كل جلسة من أداء حلقي واثق وفعال.
مزايا Elevify
طور مهاراتك
- بناء أسابيع تدريب المواي تاي: هيكلة جلسات ذكية ومكثفة جاهزة للقتال.
- تصميم خطط تكييف قتالي: هوائي، لا هوائي، وقوة للحلبة.
- إنشاء خطط لعب محددة للخصم: مسافات، مواجهات، وأولويات تكتيكية.
- دمج الوسائد، عمل الكيس، الإمساك، والقتال التجريبي في تدريب حاد ومركز.
- تحليل المقاتلين ووضع أهداف قابلة للقياس لتقدم سريع وموجه في المواي تاي.
الملخص المقترح
قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول وعبء الدراسة. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل من عبء الدورة.آراء طلابنا
الأسئلة الشائعة
من هي Elevify؟ كيف تعمل؟
هل الدورات تحتوي على شهادات؟
هل الدورات مجانية؟
ما هو عبء الدورة؟
كيف هي الدورات؟
كيف تعمل الدورات؟
ما هي مدة الدورات؟
ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟
ما هي الدورات عن بعد أو الدورات عبر الإنترنت وكيف تعمل؟
دورة PDF
