من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسة مرن
شهادة صالحة في بلدك
ماذا سأتعلم؟
توفر دورة كيندو هذه خطة مركزة لثلاثة أشهر لشحذ التقنية واللياقة والعقلية. تعلم كاماي دقيقة، خطوات قدم، وضربات نظيفة، مدعومة بتمارين قوة ومرونة وقفزات مستهدفة. ابنِ جلسات تدريب فعالة، تابع التقدم بمقاييس واضحة، وصقل الآداب والكياي والزانشين ليصبح كل كيكو وشياى أكثر كفاءة وثقة وتوجهاً نحو النتائج.
مزايا Elevify
طور مهاراتك
- إتقان خطوات القدم في الكيندو: تهيئة أشي-ساباكي، فوميكومي، التوازن، والسرعة.
- تدريب آليات الضربات: تهيئة مين، كوتي، دو، وتسوكي لضربة إيبون نظيفة.
- أساسيات اللياقة في الكيندو: تعزيز القوة، الحركة، والتحمل بأمان.
- اللعبة الذهنية والكياي: بناء روح القتال، التركيز، وروتين ما قبل الشياى بسرعة.
- تصميم خطة كيندو لثلاثة أشهر: هيكلة التدريبات، المراجعات، والتقدم القابل للقياس.
الملخص المقترح
قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول وعبء الدراسة. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل من عبء الدورة.آراء طلابنا
الأسئلة الشائعة
من هي Elevify؟ كيف تعمل؟
هل الدورات تحتوي على شهادات؟
هل الدورات مجانية؟
ما هو عبء الدورة؟
كيف هي الدورات؟
كيف تعمل الدورات؟
ما هي مدة الدورات؟
ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟
ما هي الدورات عن بعد أو الدورات عبر الإنترنت وكيف تعمل؟
دورة PDF
