تسجيل الدخول
اختر لغتك

دورة جيم تونيك

دورة جيم تونيك
من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسة مرن
شهادة صالحة في بلدك

ماذا سأتعلم؟

دورة جيم تونيك تقدم أدوات عملية لتصميم دروس جماعية تونيك وأيروبيك آمنة ومشوقة تحافظ على عودة المشاركين. تعلم التواصل الواضح، تقنيات التحفيز وتغيير السلوك، هيكل الجلسات الذكي، خيارات تمارين صديقة للمفاصل، وطرق تتبع بسيطة. ابنِ خططًا فعالة لـ4 أسابيع، أدر الإرهاق، دعم التعافي، وطبّق مبادئ تغذية أساسية لتحقيق تقدم مستمر ومرئي.

مزايا Elevify

طور مهاراتك

  • تدريب تغيير السلوك: الحفاظ على استمرارية العملاء بتكتيكات بسيطة ومثبتة.
  • تصميم دروس جماعية: بناء جلسات تونيك وأيروبيك آمنة وممتعة بسرعة.
  • اختيارات تمارين آمنة للمفاصل: حماية الركب والمفاصل بتقدمات ذكية.
  • أساسيات التعافي والتغذية: دعم الطاقة والتونيك وأداء الدرس.
  • مهارات تتبع التقدم: استخدام RPE والسجلات وخطط 4 أسابيع لإظهار مكاسب واضحة.

الملخص المقترح

قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول وعبء الدراسة. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل من عبء الدورة.
عبء الدراسة: بين 4 و360 ساعة

آراء طلابنا

تمت ترقيتي مؤخرًا إلى مستشار استخبارات في نظام السجون، وكان كورس Elevify حاسمًا في اختياري لهذا المنصب.
Emersonمحقق شرطة
كان الكورس ضروريًا لتلبية توقعات مديري والشركة التي أعمل بها.
Silviaممرضة
دورة رائعة. الكثير من المعلومات القيمة.
Wiltonرجل إطفاء مدني

الأسئلة الشائعة

من هي Elevify؟ كيف تعمل؟

هل الدورات تحتوي على شهادات؟

هل الدورات مجانية؟

ما هو عبء الدورة؟

كيف هي الدورات؟

كيف تعمل الدورات؟

ما هي مدة الدورات؟

ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟

ما هي الدورات عن بعد أو الدورات عبر الإنترنت وكيف تعمل؟

دورة PDF