تسجيل الدخول
اختر لغتك

دورة الركف

دورة الركف
من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسة مرن
شهادة صالحة في بلدك

ماذا سأتعلم؟

توفر دورة الركف مسارًا واضحًا خطوة بخطوة من صيد الأمواج الخضراء إلى ركوبها بسيطرة وثقة. تعلم السباحة الفعالة، النهوض الدقيق، اختيار الأمواج الذكي، وسلوك الانتظار الآمن مع اختيار اللوحة المناسبة وبدلة الركف والشاطئ الرئيسي. اتبع خطة 3 أشهر منظمة، تابع تقدمك القابل للقياس، تجنب الركود الشائع، وانتقل إلى ركف متوسط قوي بجلسات عملية مركزة.

مزايا Elevify

طور مهاراتك

  • إتقان المناورات الأساسية في الركف: منعطفات سفلية سريعة، قطع نظيف، تدفق سلس.
  • قراءة ظروف الأمواج كمحترف: اختيار أماكن آمنة وثابتة في دقائق.
  • بناء خطة ركف لمدة 3 أشهر: جلسات منظمة، تمارين برية، وأهداف واضحة.
  • اختيار وتعديل معدات الركف: اللوحات، بدلات الركف، والإكسسوارات للتقدم السريع.
  • تتبع تقدم الركف: استخدام المقاييس والفيديو للانتقال بثقة إلى المستوى المتوسط.

الملخص المقترح

قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول وعبء الدراسة. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل من عبء الدورة.
عبء الدراسة: بين 4 و360 ساعة

آراء طلابنا

تمت ترقيتي مؤخرًا إلى مستشار استخبارات في نظام السجون، وكان كورس Elevify حاسمًا في اختياري لهذا المنصب.
Emersonمحقق شرطة
كان الكورس ضروريًا لتلبية توقعات مديري والشركة التي أعمل بها.
Silviaممرضة
دورة رائعة. الكثير من المعلومات القيمة.
Wiltonرجل إطفاء مدني

الأسئلة الشائعة

من هي Elevify؟ كيف تعمل؟

هل الدورات تحتوي على شهادات؟

هل الدورات مجانية؟

ما هو عبء الدورة؟

كيف هي الدورات؟

كيف تعمل الدورات؟

ما هي مدة الدورات؟

ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟

ما هي الدورات عن بعد أو الدورات عبر الإنترنت وكيف تعمل؟

دورة PDF