تسجيل الدخول
اختر لغتك

دورة مدرب القوة واللياقة لكرة القدم

دورة مدرب القوة واللياقة لكرة القدم
من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسة مرن
شهادة صالحة في بلدك

ماذا سأتعلم؟

توفر دورة مدرب القوة واللياقة لكرة القدم أدوات عملية لتقييم الحركة، وبناء القوة والقوة الدافعة، وتقليل مخاطر الإصابات أثناء إدارة الفرق الكاملة بوقت ومعدات محدودين. تعلم تصميم جلسات ميدانية فعالة، وتخطيط أحمال التدريب الأسبوعية، وتتبع الأداء بنظم مراقبة بسيطة، وتطبيق بروتوكولات مثبتة ليبقى اللاعبون أقوياء ومتفجرين وجاهزين لمتطلبات المباريات.

مزايا Elevify

طور مهاراتك

  • تحليل حمل كرة القدم: تقييم متطلبات المباريات لتوجيه خطط التدريب الذكية.
  • فحص واختبار: إجراء اختبارات ميدانية سريعة وعملية لتحديد ملف كل لاعب.
  • تصميم القوة والقوة الدافعة: بناء خطط صالة رياضية قصيرة وفعالة لأداء كرة القدم.
  • السرعة واللياقة: إنشاء تمارين سباقات وتغيير اتجاه وتدريبات HIIT تشبه المباراة في الملعب.
  • بروتوكولات الوقاية من الإصابات: تطبيق روتين سريع ومثبت للفخذ الخلفي والفخذ الأمامي والكاحل.

الملخص المقترح

قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول وعبء الدراسة. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل من عبء الدورة.
عبء الدراسة: بين 4 و360 ساعة

آراء طلابنا

تمت ترقيتي مؤخرًا إلى مستشار استخبارات في نظام السجون، وكان كورس Elevify حاسمًا في اختياري لهذا المنصب.
Emersonمحقق شرطة
كان الكورس ضروريًا لتلبية توقعات مديري والشركة التي أعمل بها.
Silviaممرضة
دورة رائعة. الكثير من المعلومات القيمة.
Wiltonرجل إطفاء مدني

الأسئلة الشائعة

من هي Elevify؟ كيف تعمل؟

هل الدورات تحتوي على شهادات؟

هل الدورات مجانية؟

ما هو عبء الدورة؟

كيف هي الدورات؟

كيف تعمل الدورات؟

ما هي مدة الدورات؟

ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟

ما هي الدورات عن بعد أو الدورات عبر الإنترنت وكيف تعمل؟

دورة PDF