من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسة مرن
شهادة صالحة في بلدك
ماذا سأتعلم؟
توفر دورة التزلج للمبتدئين مسارًا سريعًا وعمليًا من الخطوات الأولى على الثلج إلى النزولات الواثقة والمتحكمة. تعلم الإحماءات الذكية والحركة ومنع الإصابات، ثم أتقن تركيب العتاد والفحوصات الأمنية وقواعد المنحدر. بنِ تقنية الثلج المحاري القوية والتحكم في السرعة والمنعطفات الرابطة بسلاسة باتباع خطط تدريب واضحة وأدوات تقييم ذاتي تساعدك على التقدم بشكل مستقل في كل جلسة.
مزايا Elevify
طور مهاراتك
- الإحماء الاحترافي والحركة: روتين سريع لتقليل خطر الإصابة في أول النزولات.
- سلوك آمن على المنحدر: إدارة الحركة والمخاطر والسقوط المتحكم فيه بثقة.
- منعطفات الثلج المحاري والتحكم في السرعة: البدء والربط والكبح بحواف دقيقة.
- إعداد العتاد السريع: تركيب الأحذية والتزلج والخوذة لجلسات آمنة وفعالة.
- تصميم الجلسة والفحوصات الذاتية: تخطيط تمارين 60-90 دقيقة وتتبع التقدم القابل للقياس.
الملخص المقترح
قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول وعبء الدراسة. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل من عبء الدورة.آراء طلابنا
الأسئلة الشائعة
من هي Elevify؟ كيف تعمل؟
هل الدورات تحتوي على شهادات؟
هل الدورات مجانية؟
ما هو عبء الدورة؟
كيف هي الدورات؟
كيف تعمل الدورات؟
ما هي مدة الدورات؟
ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟
ما هي الدورات عن بعد أو الدورات عبر الإنترنت وكيف تعمل؟
دورة PDF
