دورة عصبية فيزيولوجيا الرياضة
أتقن عصبية فيزيولوجيا الرياضة لتصميم برامج لمدة 6 أسابيع تحسن ميكانيكا الهبوط والقوة والقوة. تعلم الاختبار والتغذية الراجعة واختيار التمارين لتعزيز الأداء وحماية الرياضيين في إعدادات التربية البدنية والرياضة.

من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسة مرن
شهادة صالحة في بلدك
ماذا سأتعلم؟
توفر دورة عصبية فيزيولوجيا الرياضة أدوات عملية لتحسين القوة والقوة وميكانيكا الهبوط في غضون ستة أسابيع فقط. تعلم كيف تشكل الوحدات الحركية والدفع العصبي والتنسيق الأداء، ثم طبق هذه المعرفة على اختيار التمارين والاختبار وتصميم الجلسات. بنِ رياضيين أكثر أمانًا وانفجارية باستخدام طرق مدعومة بالأدلة وتقييمات واضحة وخطط قابلة للتكيف لأعمار وتواريخ إصابات مختلفة.
مزايا Elevify
طور مهاراتك
- تصميم برامج هبوط لمدة 6 أسابيع: تخطيط الدورات الدقيقة والأحمال والتعافي بسرعة.
- تدريب تقنية الهبوط والتغيير الاتجاهي: توجيه وتصحيح وتدرج الرياضيين بأمان.
- تطبيق عصبية الفيزيولوجيا على التدريب: تعزيز الدفع العصبي والقوة والسيطرة.
- اختبار القوة والقوة والسيطرة الحركية: استخدام 1RM وCMJ وRSI وأدوات الهبوط.
- تكييف البروتوكولات للشباب والمصابين: تقدم آمن قائم على المعايير.
الملخص المقترح
قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول وعبء الدراسة. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل من عبء الدورة.آراء طلابنا
الأسئلة الشائعة
من هي Elevify؟ كيف تعمل؟
هل الدورات تحتوي على شهادات؟
هل الدورات مجانية؟
ما هو عبء الدورة؟
كيف هي الدورات؟
كيف تعمل الدورات؟
ما هي مدة الدورات؟
ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟
ما هي الدورات عن بعد أو الدورات عبر الإنترنت وكيف تعمل؟
دورة PDF