تسجيل الدخول
اختر لغتك

دورة ميكانيكا الحركة في الرياضة

دورة ميكانيكا الحركة في الرياضة
من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسة مرن
شهادة صالحة في بلدك

ماذا سأتعلم؟

توفر دورة ميكانيكا الحركة في الرياضة أدوات عملية لتقييم تقنية الركض عبر الفيديو، تحديد عوامل خطر الإصابة في عضلة الفخذ الخلفية، وتطبيق تصحيحات مستهدفة على المضمار وفي غرفة التمارين. تعلم التحليل ثنائي الأبعاد، العلامات الحركية الرئيسية، الإشارات الفعالة، والتمارين القوية والقفزية المبنية على الأدلة، بالإضافة إلى استراتيجيات التواصل الواضح لتحويل النتائج إلى خطط بسيطة وقابلة للتنفيذ لسباقات أسرع وأكثر أماناً.

مزايا Elevify

طور مهاراتك

  • تحليل فيديو الركض: إجراء تقييمات حركية ثنائية الأبعاد دون التقاط الحركة.
  • كشف مخاطر الإصابة في عضلة الفخذ الخلفية: اكتشاف عيوب الركض التي تزيد من خطر الإجهاد العضلي.
  • تصحيحات على المضمار: تطبيق إشارات وتمارين لتحسين ميكانيكا الركض بسرعة.
  • برمجة القوة: بناء خطط آمنة لعضلة الفخذ الخلفية بتمارين غير متماثلة وقفزية.
  • تواصل المدرب: تحويل بيانات الميكانيكا الحركية إلى تعليقات واضحة وقابلة للتنفيذ.

الملخص المقترح

قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول وعبء الدراسة. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل من عبء الدورة.
عبء الدراسة: بين 4 و360 ساعة

آراء طلابنا

تمت ترقيتي مؤخرًا إلى مستشار استخبارات في نظام السجون، وكان كورس Elevify حاسمًا في اختياري لهذا المنصب.
Emersonمحقق شرطة
كان الكورس ضروريًا لتلبية توقعات مديري والشركة التي أعمل بها.
Silviaممرضة
دورة رائعة. الكثير من المعلومات القيمة.
Wiltonرجل إطفاء مدني

الأسئلة الشائعة

من هي Elevify؟ كيف تعمل؟

هل الدورات تحتوي على شهادات؟

هل الدورات مجانية؟

ما هو عبء الدورة؟

كيف هي الدورات؟

كيف تعمل الدورات؟

ما هي مدة الدورات؟

ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟

ما هي الدورات عن بعد أو الدورات عبر الإنترنت وكيف تعمل؟

دورة PDF