تسجيل الدخول
اختر لغتك

دورة فسيولوجيا الرياضة والتمارين الرياضية

دورة فسيولوجيا الرياضة والتمارين الرياضية
من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسة مرن
شهادة صالحة في بلدك

ماذا سأتعلم؟

توفر دورة فسيولوجيا الرياضة والتمارين أدوات عملية واضحة لتصميم تدريب تحمل آمن وفعال. تعلم كيف تستجيب أنظمة الطاقة، وظائف القلب والأوعية والتنفس، والتنظيم الحراري للتمارين، ثم طبق هذه المعرفة في الفحص، تصنيف المخاطر، وتحديد ملف العميل. ابنِ خططاً تدريجية مدتها 16 أسبوعاً، راقب الجلسات في الوقت الفعلي، أدر السلامة، وتتبع التقدم بطرق بسيطة غير معملية.

مزايا Elevify

طور مهاراتك

  • أساسيات فسيولوجيا التمارين: تطبيق أنظمة الطاقة على تدريب التحمل الحقيقي.
  • مهارات فحص العملاء: تحديد المخاطر والمشية واللياقة لبرامج آمنة.
  • رؤية تكيف التحمل الهوائي: استخدام التغييرات المزمنة لتحسين خطط الجري.
  • تصميم خطط التحمل: بناء دورات تدريبية مدتها 16 أسبوعاً، تدريجية، قائمة على الأدلة.
  • إتقان المراقبة الميدانية: استخدام معدل ضربات القلب وRPE والسجلات لتتبع التقدم والسلامة.

الملخص المقترح

قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول وعبء الدراسة. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل من عبء الدورة.
عبء الدراسة: بين 4 و360 ساعة

آراء طلابنا

تمت ترقيتي مؤخرًا إلى مستشار استخبارات في نظام السجون، وكان كورس Elevify حاسمًا في اختياري لهذا المنصب.
Emersonمحقق شرطة
كان الكورس ضروريًا لتلبية توقعات مديري والشركة التي أعمل بها.
Silviaممرضة
دورة رائعة. الكثير من المعلومات القيمة.
Wiltonرجل إطفاء مدني

الأسئلة الشائعة

من هي Elevify؟ كيف تعمل؟

هل الدورات تحتوي على شهادات؟

هل الدورات مجانية؟

ما هو عبء الدورة؟

كيف هي الدورات؟

كيف تعمل الدورات؟

ما هي مدة الدورات؟

ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟

ما هي الدورات عن بعد أو الدورات عبر الإنترنت وكيف تعمل؟

دورة PDF