تسجيل الدخول
اختر لغتك

دورة تاي تشي تشوان

دورة تاي تشي تشوان
من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسة مرن
شهادة صالحة في بلدك

ماذا سأتعلم؟

توفر هذه الدورة في تاي تشي تشوان أدوات عملية لتصميم وقيادة حصص آمنة وفعالة للبالغين. تعلم أساسيات أسلوب يانغ والحركات الأساسية وعمل التنفس وتمارين الوعي لتقليل التوتر وتحسين التوازن. ابنِ خطط دروس لمدة 10 أسابيع، كيفها للألم أو اللياقة المنخفضة، طبق الفحص وإدارة المخاطر، استخدم طرق تغذية راجعة واضحة، واعتمد على البحوث والموارد الحالية للنمو المستمر.

مزايا Elevify

طور مهاراتك

  • تكييفات تاي تشي آمنة: تعديل الحركات للألم واللياقة المنخفضة وخطر السقوط.
  • أساسيات أسلوب يانغ: تدريس الوضعيات الأساسية والاستقالات وتمارين التوازن بسرعة.
  • تدريب التنفس الواعي: توجيه الاسترخاء من خلال تدفقات التنفس والحركة البسيطة.
  • تصميم حصص تاي تشي: بناء برنامج 10 أسابيع لمدة 60 دقيقة مع تقدم واضح.
  • تدريس قائم على الأدلة: استخدام بحوث تاي تشي لدعم أهداف الصحة للبالغين.

الملخص المقترح

قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول وعبء الدراسة. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل من عبء الدورة.
عبء الدراسة: بين 4 و360 ساعة

آراء طلابنا

تمت ترقيتي مؤخرًا إلى مستشار استخبارات في نظام السجون، وكان كورس Elevify حاسمًا في اختياري لهذا المنصب.
Emersonمحقق شرطة
كان الكورس ضروريًا لتلبية توقعات مديري والشركة التي أعمل بها.
Silviaممرضة
دورة رائعة. الكثير من المعلومات القيمة.
Wiltonرجل إطفاء مدني

الأسئلة الشائعة

من هي Elevify؟ كيف تعمل؟

هل الدورات تحتوي على شهادات؟

هل الدورات مجانية؟

ما هو عبء الدورة؟

كيف هي الدورات؟

كيف تعمل الدورات؟

ما هي مدة الدورات؟

ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟

ما هي الدورات عن بعد أو الدورات عبر الإنترنت وكيف تعمل؟

دورة PDF