من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسة مرن
شهادة صالحة في بلدك
ماذا سأتعلم؟
توفر هذه الدورة المهنية خطط دروس جاهزة للاستخدام، وقوالب توجيه واضحة، وتعديلات ذكية للقيود الشائعة مثل توتر الظهر وأوتار الركبة المتوترة. تعلم هيكلة جلسات مدتها 60 دقيقة متسقة، دمج فلسفة بسيطة بلغة يومية، توجيه التنفس والاسترخاء بفعالية، وإنشاء تجارب آمنة وشاملة وهادئة يرغب الطلاب في العودة إليها أسبوعياً.
مزايا Elevify
طور مهاراتك
- تصميم دروس يوغا لمدة 60 دقيقة: هيكل واضح وقابل للتكرار للبالغين المشغولين.
- توجيه الأوضاع الرئيسية مع التوافق والتعديلات الآمنة لرعاية الظهر وأوتار الركبة.
- دمج فلسفة اليوغا البسيطة: مواضيع علمانية شاملة للطلاب المعاصرين.
- تعليم تمارين التنفس المهدئ وتوجيه وضعية الاسافاسانا لتخفيف التوتر بسرعة وفعالية.
- تطبيق السلامة والإتاحة واللغة الترحيبية لدروس بمستويات مختلطة.
الملخص المقترح
قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول وعبء الدراسة. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل من عبء الدورة.آراء طلابنا
الأسئلة الشائعة
من هي Elevify؟ كيف تعمل؟
هل الدورات تحتوي على شهادات؟
هل الدورات مجانية؟
ما هو عبء الدورة؟
كيف هي الدورات؟
كيف تعمل الدورات؟
ما هي مدة الدورات؟
ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟
ما هي الدورات عن بعد أو الدورات عبر الإنترنت وكيف تعمل؟
دورة PDF
