من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسة مرن
شهادة صالحة في بلدك
ماذا سأتعلم؟
تقدم دورة التفكير الإيجابي أدوات عملية مدعومة بالأدلة للتعرف على الأفكار التلقائية وتتبع المحفزات وإعادة صياغة الأنماط غير المفيدة بسرعة. تعلم سجلات يومية بسيطة وتقييمات المزاج وتأملات مصغرة وممارسات قصيرة للتأمل الذهني والامتنان والقوى. كما تحصل على نصوص وأوراق عمل جاهزة وهيكل برنامج مصغر لمدة 4 أسابيع لدعم تغيير عقلية دائم وقابل للقياس مع عملاء حقيقيين.
مزايا Elevify
طور مهاراتك
- أدوات تتبع الأفكار: تسجيل وتقييم ورسم خرائط للأفكار التلقائية في الممارسة اليومية.
- طرق إعادة صياغة معرفية: تحدي التشوهات وبناء تفكير متوازن بسرعة.
- عادات إيجابية مصغرة: استخدام الامتنان القصير والقوى والتأمل الذهني لتحسين المزاج.
- مهارات مراقبة التقدم: تتبع الاتجاهات ومنع الانتكاس واستدامة تغيير العقلية.
- تصميم برنامج مصغر: بناء خطة تفكير إيجابي لمدة 4 أسابيع للعملاء أو المجموعات.
الملخص المقترح
قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول وعبء الدراسة. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل من عبء الدورة.ماذا يقول طلابنا
دروسكم مثالية. اشتريت الباقة السنوية، وأخيراً أصبح لدي الفرصة لمتابعة مواضيع متنوعة تهمني دون الحاجة لتغيير المنصة... أشكركم على كل ما تقومون به، لقد نصحت أشخاصاً آخرين بكم...

Giulio Carloطالب التسويق الرقمي
أحب كيف أن الدروس مباشرة ومركزة وكيف يمكنني تغيير الفصول وتخطي المحتوى الذي لا أحتاجه.

Mariana Ferresطالبة التصوير الفوتوغرافي
أحب المحتوى وطريقة العرض ونسخ الفيديوهات، مما يسرع العملية!

Luciana Alvarengaطالبة تصميم الأظافر
المنصة سريعة وبسيطة الاستخدام. تنوع المحتوى والفيديوهات التكميلية تساعد كثيراً في التعلم.

André Felipeطالب هندسة البرمجة
الأسئلة الشائعة
من هي Elevify؟ كيف تعمل؟
هل الدورات تحتوي على شهادات؟
هل الدورات مجانية؟
ما هو عبء الدورة؟
كيف هي الدورات؟
كيف تعمل الدورات؟
ما هي مدة الدورات؟
ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟
ما هي الدورات عن بعد أو الدورات عبر الإنترنت وكيف تعمل؟
دورة PDF
