تسجيل الدخول
اختر لغتك

دورة الإفلات

دورة الإفلات
من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسة مرن
شهادة صالحة في بلدك

ماذا سأتعلم؟

تقدم دورة الإفلات إطارًا واضحًا ومنظمًا لمساعدة العملاء على الإفراج عن التفكير المتكرر والتوتر المزمن في بضع جلسات عبر الإنترنت المركزة. ستتعلم إجراء تقييمات موجزة، تدريس تعليم نفسي بسيط، تقديم أدوات تأريض وقائمة على الجسم وقبول، توجيه العمل الذاتي الرحيم والقيمي، إدارة المقاومة والعواطف القوية بأمان، ووضع نتائج قابلة للقياس والواقعية مدعومة بواجبات عملية.

مزايا Elevify

طور مهاراتك

  • تقييم سريع للعميل: رسم خريطة التوتر والتفكير المتكرر وأهداف التغيير في دقائق.
  • تصميم جلسات فيديو قصيرة: تخطيط 3-5 مكالمات مركزة بنتائج قابلة للقياس.
  • أدوات عملية للإفلات: تدريس التباعد المعرفي والقبول والتدوين.
  • تنظيم قائم على الجسم: توجيه التأريض والتنفس والاسترخاء خطوة بخطوة.
  • دعم عاطفي آمن: إدارة المخاطر والعواطف القوية والإحالة في الجلسات عبر الإنترنت.

الملخص المقترح

قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول وعبء الدراسة. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل من عبء الدورة.
عبء الدراسة: بين 4 و360 ساعة

ماذا يقول طلابنا

دروسكم رائعة. اشتريت باقة سنة واحدة، وأخيرًا أتيحت لي الفرصة لمتابعة مواضيع متنوعة تهمني دون الحاجة لتغيير المنصة... أشكركم على كل ما تقدمونه، وقد أوصيت بكم لأشخاص آخرين...
Giulio Carlo
Giulio Carloطالب تسويق رقمي
أعجبني كيف أن الدروس مباشرة إلى النقطة وكيف يمكنني تغيير الفصول وتخطي المحتوى الذي لا أحتاجه.
Mariana Ferres
Mariana Ferresطالبة تصوير فوتوغرافي
أحببت المحتوى وطريقة عرض الفيديوهات ونسخها، مما يسرع العملية!
Luciana Alvarenga
Luciana Alvarengaطالبة تصميم أظافر
المنصة سريعة وسهلة الاستخدام. تنوع المحتوى والفيديوهات التكميلية يساعدان كثيرًا في التعلم.
Giulio Carlo
Giulio Carloطالب هندسة البرومبت

الأسئلة الشائعة

من هي Elevify؟ كيف تعمل؟

هل الدورات تحتوي على شهادات؟

هل الدورات مجانية؟

ما هو عبء الدورة؟

كيف هي الدورات؟

كيف تعمل الدورات؟

ما هي مدة الدورات؟

ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟

ما هي الدورات عن بعد أو الدورات عبر الإنترنت وكيف تعمل؟

دورة PDF