5,0 في التقييم
من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسة مرن
شهادة صالحة في بلدك
ماذا سأتعلم؟
توفر دورة تدريب السلام والازدهار أدوات عملية لتقليل التوتر والاجترار والأرق مع دعم أهداف واضحة قائمة على القيم. تعلم الوعي الذهني الموجز واستراتيجيات ACT والرحمة الذاتية وروتين النوم، ثم طبق وضع الأهداف المنظم والعادات المصغرة وتتبع التقدم لتصميم رحلات تدريبية فعالة لـ4 جلسات تعزز الرفاهية والنجاح المستدام.
مزايا Elevify
طور مهاراتك
- أسس تدريب السلام: تطبيق أدوات موجزة قائمة على الأدلة مع العملاء.
- تخفيف التوتر والنوم: تدريب الاجترار والاسترخاء ومهارات الأرق بسرعة.
- أدوات تدريب ACT وCBT: استخدام الابتعاد وإعادة الهيكلة وعمل القيم.
- طرق تدريب الازدهار: تصميم عادات مصغرة وأهداف وخطط عمل.
- خريطة طريق تدريب 4 جلسات: هيكلة ومراقبة وتوثيق تقدم العميل.
الملخص المقترح
قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول وعبء الدراسة. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل من عبء الدورة.ماذا يقول طلابنا
دروسكم رائعة. اشتريت باقة سنة واحدة، وأخيرًا أتيحت لي الفرصة لمتابعة مواضيع متنوعة تهمني دون الحاجة لتغيير المنصة... أشكركم على كل ما تقدمونه، وقد أوصيت بكم لأشخاص آخرين...

Giulio Carloطالب تسويق رقمي
أعجبني كيف أن الدروس مباشرة إلى النقطة وكيف يمكنني تغيير الفصول وتخطي المحتوى الذي لا أحتاجه.

Mariana Ferresطالبة تصوير فوتوغرافي
أحببت المحتوى وطريقة عرض الفيديوهات ونسخها، مما يسرع العملية!

Luciana Alvarengaطالبة تصميم أظافر
المنصة سريعة وسهلة الاستخدام. تنوع المحتوى والفيديوهات التكميلية يساعدان كثيرًا في التعلم.

Giulio Carloطالب هندسة البرومبت
الأسئلة الشائعة
من هي Elevify؟ كيف تعمل؟
هل الدورات تحتوي على شهادات؟
هل الدورات مجانية؟
ما هو عبء الدورة؟
كيف هي الدورات؟
كيف تعمل الدورات؟
ما هي مدة الدورات؟
ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟
ما هي الدورات عن بعد أو الدورات عبر الإنترنت وكيف تعمل؟
دورة PDF
