تسجيل الدخول
اختر لغتك

دورة التغذية السلوكية

دورة التغذية السلوكية
من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسة مرن
شهادة صالحة في بلدك

ماذا سأتعلم؟

توفر دورة التغذية السلوكية أدوات عملية مدعومة بالأدلة لمساعدة العملاء على إدارة التوتر والنوم والأكل العاطفي مع بناء عادات مستدامة. تعلم وضع أهداف ذكية، إنشاء خطط إذا-ثم، تعديل بيئات الطعام، واستخدام الرصد الذاتي والتغذية الراجعة والتعزيز الإيجابي لدعم تغيير سلوك دائم وحل المشكلات الشائعة بثقة في الإعدادات الواقعية.

مزايا Elevify

طور مهاراتك

  • تقييم سلوكي: رسم خريطة سريعة للنظام الغذائي والنوم والتوتر ومحفزات الطعام.
  • أدوات الأكل العاطفي: توجيه العملاء خلال الرغبات والتوتر والوجبات الخفيفة الليلية.
  • تصميم العادات: بناء أهداف ذكية وتكديس عادات وخطط وجبات إذا-ثم بسيطة.
  • تشكيل البيئة: تحسين إشارات الطعام في المنزل والعمل لاختيارات صحية أسهل.
  • تتبع التقدم: استخدام التطبيقات والسجلات للمراقبة والتعزيز وتعديل السلوكيات.

الملخص المقترح

قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول وعبء الدراسة. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل من عبء الدورة.
عبء الدراسة: بين 4 و360 ساعة

آراء طلابنا

تمت ترقيتي مؤخرًا إلى مستشار استخبارات في نظام السجون، وكان كورس Elevify حاسمًا في اختياري لهذا المنصب.
Emersonمحقق شرطة
كان الكورس ضروريًا لتلبية توقعات مديري والشركة التي أعمل بها.
Silviaممرضة
دورة رائعة. الكثير من المعلومات القيمة.
Wiltonرجل إطفاء مدني

الأسئلة الشائعة

من هي Elevify؟ كيف تعمل؟

هل الدورات تحتوي على شهادات؟

هل الدورات مجانية؟

ما هو عبء الدورة؟

كيف هي الدورات؟

كيف تعمل الدورات؟

ما هي مدة الدورات؟

ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟

ما هي الدورات عن بعد أو الدورات عبر الإنترنت وكيف تعمل؟

دورة PDF