من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسة مرن
شهادة صالحة في بلدك
ماذا سأتعلم؟
دورة الذكاء العاطفي: إتقان القلق والخوف والعواطف توفر أدوات عملية للبقاء هادئًا وواضحًا وواثقًا في التفاعلات عالية الضغط. تعلم اكتشاف المثيرات، إدارة القلق بتقنيات التنفس والتأريض المثبتة، استخدام لغة منظمة، وتصميم روتين يومي قصير للتفكير بوضوح، الرد بتأنٍ، وبناء علاقات أقوى وأكثر فعالية يوميًا.
مزايا Elevify
طور مهاراتك
- الوعي بالقلق في التواصل: اكتشاف المثيرات والرد بوضوح سريع.
- أسلوب استشاري للتقييم: تحديد أهداف دقيقة، رسم العواطف، وتتبع التقدم بسرعة.
- أدوات تهدئة سريعة: تطبيق التنفس والتأريض وفحص الجسم قبل الحديث.
- تواصل واثق: استخدام نصوص حازمة، حدود، ومقدمات هادئة.
- روتين يومي للذكاء العاطفي: تصميم عادات 10 دقائق، سجلات، وخطط إحالة عند الحاجة.
الملخص المقترح
قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول وعبء الدراسة. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل من عبء الدورة.آراء طلابنا
الأسئلة الشائعة
من هي Elevify؟ كيف تعمل؟
هل الدورات تحتوي على شهادات؟
هل الدورات مجانية؟
ما هو عبء الدورة؟
كيف هي الدورات؟
كيف تعمل الدورات؟
ما هي مدة الدورات؟
ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟
ما هي الدورات عن بعد أو الدورات عبر الإنترنت وكيف تعمل؟
دورة PDF
