تسجيل الدخول
اختر لغتك

تدريب الرقص الحر

تدريب الرقص الحر
من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسة مرن
شهادة صالحة في بلدك

ماذا سأتعلم؟

يوفر تدريب الرقص الحر أدوات عملية واضحة لبناء ممارسة ارتجال فردي موثوقة. تعلم الوعي الجسدي وعمل الأرضي الآمن والتنفس والطرق الصوماتية، ثم هيكل جلسات لمدة 45-60 دقيقة مع إحماءات مركزة واستكشافات وتأمل. طور وضوحاً مكانياً ومدى ديناميكياً وتعبيراً عاطفياً وتكييفاً ذكياً لتحرك بثقة وأمان ودقة إبداعية في كل تدريب.

مزايا Elevify

طور مهاراتك

  • التحكم الجسدي الصوماتي: شحذ الإحساس الذاتي والتنفس وأمان المفاصل في أيام.
  • تصميم جلسات فردية: بناء مختبرات رقص حر لمدة 45-60 دقيقة بهيكل واضح.
  • التركيب المكاني: صياغة مسارات ومستويات وترتيبات لأي استوديو صغير.
  • أدوات الحركة الديناميكية: تغيير السرعة والوزن والإيقاع والجودة فوراً.
  • الارتجال التعبيري: تحويل العواطف والصور إلى حركة جريئة صادقة.

الملخص المقترح

قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول وعبء الدراسة. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل من عبء الدورة.
عبء الدراسة: بين 4 و360 ساعة

آراء طلابنا

تمت ترقيتي مؤخرًا إلى مستشار استخبارات في نظام السجون، وكان كورس Elevify حاسمًا في اختياري لهذا المنصب.
Emersonمحقق شرطة
كان الكورس ضروريًا لتلبية توقعات مديري والشركة التي أعمل بها.
Silviaممرضة
دورة رائعة. الكثير من المعلومات القيمة.
Wiltonرجل إطفاء مدني

الأسئلة الشائعة

من هي Elevify؟ كيف تعمل؟

هل الدورات تحتوي على شهادات؟

هل الدورات مجانية؟

ما هو عبء الدورة؟

كيف هي الدورات؟

كيف تعمل الدورات؟

ما هي مدة الدورات؟

ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟

ما هي الدورات عن بعد أو الدورات عبر الإنترنت وكيف تعمل؟

دورة PDF