تسجيل الدخول
اختر لغتك

دورة الثقة بالنفس

دورة الثقة بالنفس
من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسة مرن
شهادة صالحة في بلدك

ماذا سأتعلم؟

دورة الثقة بالنفس تقدم أدوات موجزة قائمة على الأدلة للتحدث بوضوح وحماية وقتك والتعامل مع المحادثات الصعبة بثقة. تعلم مبادئ التواصل الثقي الأساسية، استخدام رسائل 'أنا'، وضع الحدود والحفاظ عليها، تقديم الملاحظات باستخدام SBI وDESC، تصميم تمارين تمثيلية واقعية، تتبع التقدم بتقييمات عملية، وبناء صمود دائم من خلال تدريب منظم لأربع جلسات وممارسة مستهدفة.

مزايا Elevify

طور مهاراتك

  • تصميم تقييمات الثقة بالنفس: تحديد المثيرات والأنماط وأهداف العميل.
  • تدريب الحدود الواضحة: صياغة رسائل 'أنا' وحlimits حازمة محترمة.
  • قيادة تمارين تمثيلية مركزة: تدريب النصوص وتقديم الملاحظات وتحسين السلوك.
  • تطبيق أدوات العلاج السلوكي المعرفي: إعادة صياغة مخاوف الصراع وتقليل التجنب بسرعة.
  • تنفيذ بروتوكول 4 جلسات: تدريب موجز قائم على الأدلة للثقة بالنفس.

الملخص المقترح

قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول وعبء الدراسة. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل من عبء الدورة.
عبء الدراسة: بين 4 و360 ساعة

ماذا يقول طلابنا

دروسكم مثالية. اشتريت الباقة السنوية، وأخيراً أصبح لدي الفرصة لمتابعة مواضيع متنوعة تهمني دون الحاجة لتغيير المنصة... أشكركم على كل ما تقومون به، لقد نصحت أشخاصاً آخرين بكم...
Giulio Carlo
Giulio Carloطالب التسويق الرقمي
أحب كيف أن الدروس مباشرة ومركزة وكيف يمكنني تغيير الفصول وتخطي المحتوى الذي لا أحتاجه.
Mariana Ferres
Mariana Ferresطالبة التصوير الفوتوغرافي
أحب المحتوى وطريقة العرض ونسخ الفيديوهات، مما يسرع العملية!
Luciana Alvarenga
Luciana Alvarengaطالبة تصميم الأظافر
المنصة سريعة وبسيطة الاستخدام. تنوع المحتوى والفيديوهات التكميلية تساعد كثيراً في التعلم.
André Felipe
André Felipeطالب هندسة البرمجة

الأسئلة الشائعة

من هي Elevify؟ كيف تعمل؟

هل الدورات تحتوي على شهادات؟

هل الدورات مجانية؟

ما هو عبء الدورة؟

كيف هي الدورات؟

كيف تعمل الدورات؟

ما هي مدة الدورات؟

ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟

ما هي الدورات عن بعد أو الدورات عبر الإنترنت وكيف تعمل؟

دورة PDF