تسجيل الدخول
اختر لغتك

دورة تدريب التراياثلون

دورة تدريب التراياثلون
من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسة مرن
شهادة معتمدة في بلدك

ماذا سأتعلم؟

توفر دورة تدريب التراياثلون أدوات عملية لتقييم الرياضيين وإدارة المخاطر وبناء برامج آمنة وفعالة للسباحة وركوب الدراجة والركض. تعلم اختبار اللياقة الأساسية ومراقبة الحمل وتصميم خطط 12 أسبوعاً وتطبيق استراتيجيات القوة والحركة ومنع الإصابات. اكتسب طرقاً واضحة لسلامة المياه المفتوحة والوعي على الطريق والتواصل الذي يعزز الأداء مع حماية الصحة طويلة الأمد.

مزايا Elevify

طور مهاراتك

  • إتقان تقييم الرياضيين: اختبار وفحص ووضع أهداف لإعداد تراياثلون أكثر أماناً.
  • خطط تدريب التراياثلون: تصميم برامج سباحة وركض وركوب دراجة لمدة 12 أسبوعاً ذكية زمنياً.
  • القوة والحركة للتراياثلون: بناء ركب ووركين ولقمة متينة بسرعة.
  • إدارة الحمل في الركض وركوب الدراجة: تطوير الحجم والفواصل والجلسات المركبة دون إصابات.
  • سلامة المياه المفتوحة والطرق: تطبيق بروتوكولات واضحة وعملية لجلسات التراياثلون الجماعية.

الملخص المقترح

قبل البدء، يمكنك تعديل الفصول وعبء الدراسة. اختر الفصل الذي تبدأ به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل عبء الدورة.
عبء الدراسة: بين 4 و360 ساعة

ماذا يقول طلابنا

تمت ترقيتي مؤخرًا إلى مستشار استخبارات في نظام السجون، وكان لدورة Elevify دور حاسم في اختياري.
إيمرسونمحقق شرطة
كانت الدورة ضرورية لتلبية توقعات مديري والشركة التي أعمل بها.
سيلفياممرضة
دورة رائعة. الكثير من المعلومات القيمة.
ويلتونرجل إطفاء مدني

الأسئلة الشائعة

من هي Elevify؟ كيف تعمل؟

هل الدورات تحتوي على شهادات؟

هل الدورات مجانية؟

ما هو عبء الدورة؟

كيف هي الدورات؟

كيف تعمل الدورات؟

ما هي مدة الدورات؟

ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟

ما هو التعليم عن بعد أو الدورة عبر الإنترنت وكيف تعمل؟

دورة PDF