من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسة مرن
شهادة معتمدة في بلدك
ماذا سأتعلم؟
توفر دورة تدريب الاسكواش أدوات عملية لتقييم اللاعبين بسرعة، تحديد الأخطاء التقنية الرئيسية، ووضع أهداف تحسين واضحة لأربعة أسابيع. تعلم تصميم الجلسات الفعال، تنظيم الملعب بأمان، وطرق التغذية الراجعة الدقيقة مع تهيئة السواقة الأساسية والفولي والدراب والخدمة والإرجاع. بنِ حركة ذكية وخطوات قدم واتخاذ قرارات في اللعبة القصيرة، وعدّل الخطط لمجموعات بمستويات مختلطة لتحقيق تقدم ملموس وعالي الجودة.
مزايا Elevify
طور مهاراتك
- تقييم اللاعبين: تحويل السمات والأخطاء إلى أهداف تدريبية واضحة لأربعة أسابيع.
- الضربات الأساسية: تدريب الضربة الأمامية والخلفية والفولي والدراب مع ميكانيكا نظيفة.
- تدريب الحركة: تعليم خطوات القدم الفعالة وموضع T وتغطية الملعب.
- تصميم الجلسات: بناء خطط تدريب اسكواش آمنة وعالية الكثافة لمدة 60-90 دقيقة.
- التخطيط الفردي: تخصيص التمارين والتغذية الراجعة وتتبع التقدم لكل لاعب.
الملخص المقترح
قبل البدء، يمكنك تعديل الفصول وعبء الدراسة. اختر الفصل الذي تبدأ به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل عبء الدورة.ماذا يقول طلابنا
الأسئلة الشائعة
من هي Elevify؟ كيف تعمل؟
هل الدورات تحتوي على شهادات؟
هل الدورات مجانية؟
ما هو عبء الدورة؟
كيف هي الدورات؟
كيف تعمل الدورات؟
ما هي مدة الدورات؟
ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟
ما هو التعليم عن بعد أو الدورة عبر الإنترنت وكيف تعمل؟
دورة PDF
