من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسة مرن
شهادة معتمدة في بلدك
ماذا سأتعلم؟
توفر دورة الكاراتيه هيكلًا واضحًا لمدة 12 أسبوعًا لصقل التقنيات واللياقة والمهارات الدفاعية الذاتية من خلال جلسات فعالة في الدوجو والمنزل. ستُحسّن الضربات والركلات والكاتا الأساسية، وتطبق الحركات في سيناريوهات واقعية، وتتبع تمارين شريك آمنة. التدريب العقلي وتتبع التقدم ووضع الأهداف يحافظ على الانضباط والتركيز وقياس التحسن الحقيقي في الأداء.
مزايا Elevify
طور مهاراتك
- خطط تدريب الكاراتيه: صمم جلسات قصيرة وفعالة في الدوجو والمنزل.
- إتقان التقنيات الأساسية: درب الضربات والكيرات والدفاعات بركيزة واقعية.
- الكاتا للدفاع عن النفس: حوّل الأشكال التقليدية إلى ردود عملية حضرية.
- التكييف الآمن: بنِ القوة والحركة والحماية من الإصابات في حركات الكاراتيه.
- الجانب النفسي: استخدم التصور والعادات والمقاييس لتتبع تقدم الكاراتيه.
الملخص المقترح
قبل البدء، يمكنك تعديل الفصول وعبء الدراسة. اختر الفصل الذي تبدأ به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل عبء الدورة.ماذا يقول طلابنا
الأسئلة الشائعة
من هي Elevify؟ كيف تعمل؟
هل الدورات تحتوي على شهادات؟
هل الدورات مجانية؟
ما هو عبء الدورة؟
كيف هي الدورات؟
كيف تعمل الدورات؟
ما هي مدة الدورات؟
ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟
ما هو التعليم عن بعد أو الدورة عبر الإنترنت وكيف تعمل؟
دورة PDF
