دورة بيلاتس الريفورمر
ارفع مستوى ممارستك في التربية البدنية بدورة بيلاتس الريفورمر المتقدمة. تعلم تقييم العملاء، تصميم جلسات مدتها 60 دقيقة، توجيه التمارين المعقدة، إدارة الحمولة والسلامة، ودمج تدريب الريفورمر المبني على الأدلة في التكييف الرياضي.

من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسة مرن
شهادة معتمدة في بلدك
ماذا سأتعلم؟
توفر دورة بيلاتس الريفورمر أدوات عملية لتخطيط وقيادة جلسات متقدمة آمنة تبني القوة والسيطرة والمرونة. تعلم التقييمات المستهدفة، تقنيات التمارين، إدارة النوابض والشدة، والتوجيه الواضح. استكشف البرمجة المبنية على الأدلة، والتقدمات، والتصحيحات لتصميم دروس فعالة مدتها 60 دقيقة تعزز الأداء وتقلل من مخاطر الإصابات.
مزايا Elevify
طور مهاراتك
- تقييم متقدم للعملاء: تقييم الوضعية وسيطرة النواة ومتطلبات الحركة.
- برمجة الريفورمر: بناء جلسات مدتها 60 دقيقة مع تقدمات ذكية وحمولة مناسبة.
- إتقان التقنية: تدريب حركات الريفورمر المتقدمة بتوجيهات دقيقة وتصحيحات.
- التكامل الرياضي: دمج تدريب الريفورمر في خطط التكييف الرياضي الخاص.
- السلامة وسيطرة الحمولة: إدارة النوابض والإرهاق ومخاطر المجموعات الصغيرة في الوقت الفعلي.
الملخص المقترح
قبل البدء، يمكنك تعديل الفصول وعبء الدراسة. اختر الفصل الذي تبدأ به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل عبء الدورة.ماذا يقول طلابنا
الأسئلة الشائعة
من هي Elevify؟ كيف تعمل؟
هل الدورات تحتوي على شهادات؟
هل الدورات مجانية؟
ما هو عبء الدورة؟
كيف هي الدورات؟
كيف تعمل الدورات؟
ما هي مدة الدورات؟
ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟
ما هو التعليم عن بعد أو الدورة عبر الإنترنت وكيف تعمل؟
دورة PDF