تسجيل الدخول
اختر لغتك

دورة هابيتولوجي

دورة هابيتولوجي
من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسة مرن
شهادة معتمدة في بلدك

ماذا سأتعلم؟

توفر دورة هابيتولوجي أدوات عملية مدعومة بالأدلة لتصميم ودعم تغيير سلوكي دائم. تعلم أساسيات المقابلة التحفيزية، أهداف صغيرة متوافقة مع SMART، منع الانتكاس، وميكرو هابيتس تقلل الإرهاق. استكشف استراتيجيات نظافة البيئة والرقمية، بالإضافة إلى أدوات مستهدفة للتمارين والنوم والتأمل، مستندة إلى علم العادات والتغيير القائم على الهوية يمكن تطبيقها فوراً.

مزايا Elevify

طور مهاراتك

  • تصميم الميكرو هابيتس: إنشاء عادات صغيرة قابلة للتوسع يمكن للعملاء الحفاظ عليها بسرعة.
  • التدريب القائم على الهوية: تغيير مفهوم الذات لدى العميل لتثبيت العادات الدائمة.
  • منع الانتكاس: تطبيع الانتكاسات وإعادة بناء العادات بأقل احتكاك.
  • تشكيل البيئة: إعادة تصميم الإشارات الجسدية والرقمية لدعم تغيير السلوك.
  • أدوات النوم والتمارين والتأمل: تطبيق بروتوكولات عادات جاهزة في الجلسات.

الملخص المقترح

قبل البدء، يمكنك تعديل الفصول وعبء الدراسة. اختر الفصل الذي تبدأ به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل عبء الدورة.
عبء الدراسة: بين 4 و360 ساعة

ماذا يقول طلابنا

دروسكم مثالية. اشتريت الباقة السنوية وأخيراً أصبح لدي الفرصة لمتابعة مواضيع متنوعة تهمني دون الحاجة لتغيير المنصة... أشكركم على كل ما تقومون به، لقد رشحتكم لأشخاص آخرين...
Giulio Carlo
Giulio Carloطالب التسويق الرقمي
أحب كيف أن الدروس مباشرة ومركزة وكيف يمكنني تغيير الفصول وتخطي المحتوى الذي لا أحتاجه.
Mariana Ferres
Mariana Ferresطالبة التصوير الفوتوغرافي
أحب المحتوى وطريقة العرض ونسخ الفيديوهات، مما يسرع العملية!
Luciana Alvarenga
Luciana Alvarengaطالبة تصميم الأظافر
المنصة سريعة وبسيطة الاستخدام. تنوع المحتوى والفيديوهات التكميلية تساعد كثيراً في التعلم.
André Felipe
André Felipeطالب هندسة البرمجة

الأسئلة الشائعة

من هي Elevify؟ كيف تعمل؟

هل الدورات تحتوي على شهادات؟

هل الدورات مجانية؟

ما هو عبء الدورة؟

كيف هي الدورات؟

كيف تعمل الدورات؟

ما هي مدة الدورات؟

ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟

ما هو التعليم عن بعد أو الدورة عبر الإنترنت وكيف تعمل؟

دورة PDF