تسجيل الدخول
اختر لغتك

دورة البريك دانس للبالغين

دورة البريك دانس للبالغين
من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسة مرن
شهادة معتمدة في بلدك

ماذا سأتعلم؟

توفر دورة البريك دانس للبالغين مسارًا منظمًا واقعيًا لتعلم التوب روك وأعمال القدمين والفريزات وتقدم حركات القوة الآمنة مع احترام جسم البالغ وجدوله الزمني. ستتبع تمارين إحماء واضحة وتدريبات وتكييف، واستخدام أهداف SMART وخطط 6 أسابيع، ومنع الإصابات، وبناء الموسيقية والأسلوب الشخصي، والتواصل مع المجتمعات وفرص الأداء عبر خارطة طريق مدتها 12 شهرًا مركزة.

مزايا Elevify

طور مهاراتك

  • أساسيات البريك دانس: إتقان التوب روك، وأعمال القدمين، والفريزات، وحركات القوة البسيطة.
  • الموسيقية للاعبي البريك دانس: ضرب الإيقاعات والتأكيدات والعبارات بحركات نظيفة وواثقة.
  • تدريب آمن للبالغين: بناء القوة والحركة والعادات الخالية من الإصابات في البريك دانس.
  • الاستعداد للأداء: صياغة مجموعات قصيرة للمسرح والجلسات والسايفر والعروض الثقافية.
  • تخطيط التدريب: تصميم خطط بريك دانس لمدة 6-12 شهرًا مع أهداف واضحة على مستوى محترف.

الملخص المقترح

قبل البدء، يمكنك تعديل الفصول وعبء الدراسة. اختر الفصل الذي تبدأ به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل عبء الدورة.
عبء الدراسة: بين 4 و360 ساعة

ماذا يقول طلابنا

تمت ترقيتي مؤخرًا إلى مستشار استخبارات في نظام السجون، وكان لدورة Elevify دور حاسم في اختياري.
إيمرسونمحقق شرطة
كانت الدورة ضرورية لتلبية توقعات مديري والشركة التي أعمل بها.
سيلفياممرضة
دورة رائعة. الكثير من المعلومات القيمة.
ويلتونرجل إطفاء مدني

الأسئلة الشائعة

من هي Elevify؟ كيف تعمل؟

هل الدورات تحتوي على شهادات؟

هل الدورات مجانية؟

ما هو عبء الدورة؟

كيف هي الدورات؟

كيف تعمل الدورات؟

ما هي مدة الدورات؟

ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟

ما هو التعليم عن بعد أو الدورة عبر الإنترنت وكيف تعمل؟

دورة PDF