تسجيل الدخول
اختر لغتك

دورة الفلامنكو للمبتدئين

دورة الفلامنكو للمبتدئين
من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسة مرن
شهادة معتمدة في بلدك

ماذا سأتعلم؟

توفر هذه الدورة للمبتدئين في الفلامنكو تدريباً عملياً واضحاً على الوضعية والمحاذاة والتقنية الآمنة لتحرك بثقة. تعلم خطوات القدم الأساسية والإيقاع ومواضع الذراعين وتصميم اليد التعبيري، ثم ادمجهم في تسلسلات قصيرة قابلة للتكرار. مع إحماءات موجهة ونصائح لمنع الإصابات وخطط تمرين بسيطة، تبني أساسيات قوية وتقدم ملحوظ في كل جلسة مركزة.

مزايا Elevify

طور مهاراتك

  • إتقان وضعية الفلامنكو: محاذاة الرأس والعمود الفقري والحوض لتواجد قوي.
  • تقنية خطوات القدم للمبتدئين: إسقاطات الكعب النظيفة والعلامات والإيقاعات.
  • تصميم الذراعين واليدين: حركات أنيقة للذراعين والأساسيات الآمنة للزخارف.
  • تركيبات فلامنكو قصيرة: تصميم تسلسلات مدتها 20-30 ثانية مع عد واضح.
  • تمرين آمن وفعال: الإحماء وإدارة الحمل ومراجعة الفيديو الذاتية.

الملخص المقترح

قبل البدء، يمكنك تعديل الفصول وعبء الدراسة. اختر الفصل الذي تبدأ به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل عبء الدورة.
عبء الدراسة: بين 4 و360 ساعة

ماذا يقول طلابنا

تمت ترقيتي مؤخرًا إلى مستشار استخبارات في نظام السجون، وكان لدورة Elevify دور حاسم في اختياري.
إيمرسونمحقق شرطة
كانت الدورة ضرورية لتلبية توقعات مديري والشركة التي أعمل بها.
سيلفياممرضة
دورة رائعة. الكثير من المعلومات القيمة.
ويلتونرجل إطفاء مدني

الأسئلة الشائعة

من هي Elevify؟ كيف تعمل؟

هل الدورات تحتوي على شهادات؟

هل الدورات مجانية؟

ما هو عبء الدورة؟

كيف هي الدورات؟

كيف تعمل الدورات؟

ما هي مدة الدورات؟

ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟

ما هو التعليم عن بعد أو الدورة عبر الإنترنت وكيف تعمل؟

دورة PDF