تسجيل الدخول
اختر لغتك

دورة تدريب الترايثلون

دورة تدريب الترايثلون
من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسي مرن
شهادة معتمدة في بلدك

ماذا سأتعلم؟

توفر دورة تدريب الترايثلون أدوات عملية لتقييم الرياضيين وإدارة المخاطر وبناء برامج آمنة وفعالة للسباحة والدراجة والركض. تعلم اختبار اللياقة الأساسية ومراقبة الحمل وتصميم خطط 12 أسبوعاً وتطبيق استراتيجيات القوة والحركة ومنع الإصابات. اكتسب طرقاً واضحة لسلامة المياه المفتوحة والوعي بالطريق والتواصل لتعزيز الأداء مع حماية الصحة طويلة الأمد.

مزايا Elevify

طور مهاراتك

  • إتقان تقييم الرياضيين: اختبار وفحص ووضع أهداف لإعداد ترايثلون أكثر أماناً.
  • خطط تدريب الترايثلون: تصميم برامج سباحة وركض ودراجة لمدة 12 أسبوعاً ذكية زمنياً.
  • القوة والحركة للترايثلون: بناء ركب ووركين ولقمة متينة بسرعة.
  • إدارة الحمل في الركض والدراجة: تطوير الحجم والفواصل والطوبات بدون إصابات.
  • سلامة المياه المفتوحة والطريق: تطبيق بروتوكولات واضحة وعملية لجلسات الترايثلون الجماعية.

الملخص المقترح

قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول والعبء الدراسي. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل عبء الدورة.
العبء الدراسي: بين 4 و360 ساعة

ماذا يقول طلابنا

تمت ترقيتي مؤخرًا إلى مستشار استخبارات في نظام السجون، وكان كورس Elevify له دور حاسم في اختياري.
Emersonمحقق شرطة
كان الكورس ضروريًا لتلبية توقعات مديري والشركة التي أعمل بها.
Silviaممرضة
دورة رائعة. الكثير من المعلومات القيمة.
Wiltonرجل إطفاء مدني

الأسئلة الشائعة

من هي Elevify؟ كيف تعمل؟

هل الدورات تحتوي على شهادات؟

هل الدورات مجانية؟

ما هو عبء الدورة؟

كيف هي الدورات؟

كيف تعمل الدورات؟

ما هي مدة الدورات؟

ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟

ما هو التعليم عن بعد أو الدورة عبر الإنترنت وكيف تعمل؟

دورة PDF