من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسي مرن
شهادة معتمدة في بلدك
ماذا سأتعلم؟
توفر دورة تدريب الترايثلون أدوات عملية لتقييم الرياضيين وإدارة المخاطر وبناء برامج آمنة وفعالة للسباحة والدراجة والركض. تعلم اختبار اللياقة الأساسية ومراقبة الحمل وتصميم خطط 12 أسبوعاً وتطبيق استراتيجيات القوة والحركة ومنع الإصابات. اكتسب طرقاً واضحة لسلامة المياه المفتوحة والوعي بالطريق والتواصل لتعزيز الأداء مع حماية الصحة طويلة الأمد.
مزايا Elevify
طور مهاراتك
- إتقان تقييم الرياضيين: اختبار وفحص ووضع أهداف لإعداد ترايثلون أكثر أماناً.
- خطط تدريب الترايثلون: تصميم برامج سباحة وركض ودراجة لمدة 12 أسبوعاً ذكية زمنياً.
- القوة والحركة للترايثلون: بناء ركب ووركين ولقمة متينة بسرعة.
- إدارة الحمل في الركض والدراجة: تطوير الحجم والفواصل والطوبات بدون إصابات.
- سلامة المياه المفتوحة والطريق: تطبيق بروتوكولات واضحة وعملية لجلسات الترايثلون الجماعية.
الملخص المقترح
قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول والعبء الدراسي. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل عبء الدورة.ماذا يقول طلابنا
الأسئلة الشائعة
من هي Elevify؟ كيف تعمل؟
هل الدورات تحتوي على شهادات؟
هل الدورات مجانية؟
ما هو عبء الدورة؟
كيف هي الدورات؟
كيف تعمل الدورات؟
ما هي مدة الدورات؟
ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟
ما هو التعليم عن بعد أو الدورة عبر الإنترنت وكيف تعمل؟
دورة PDF
