تسجيل الدخول
اختر لغتك

تدريب الوضعية الجسدية في العمل

تدريب الوضعية الجسدية في العمل
من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسي مرن
شهادة معتمدة في بلدك

ماذا سأتعلم؟

يوفر تدريب الوضعية الجسدية في العمل استراتيجيات عملية مبنية على الأدلة لتقليل الإجهاد والانزعاج والإرهاق أمام المكتب. تعلم كيفية تهيئة الكرسي وارتفاع المكتب ولوحة المفاتيح والفأرة والشاشات، تحسين الإضاءة، والحفاظ على وضعية محايدة. كما ستبني روتين استراحات بسيط، تتبع العادات، تقييم محطة عملك، وإنشاء خطة عمل واضحة لدعم الراحة والإنتاجية طويلة الأمد.

مزايا Elevify

طور مهاراتك

  • إعداد محطة عمل إرگونومية: تحسين سريع للكرسي والمكتب والشاشة والإضاءة.
  • عادات وضعية صحية: تطبيق التوازن المحايد والاستراحات والحركات الدقيقة في العمل.
  • مهارات تقييم المخاطر: اكتشاف المخاطر الإرگونومية وتحديد الأولويات للإصلاحات السريعة ذات التأثير العالي.
  • قرارات مبنية على الأدلة: استخدام إرشادات OSHA وNIOSH والتوجيهات السريرية لسياسات الوضعية.
  • تخطيط الإجراءات والتقارير: كتابة تغييرات SMART وتبرير الطلبات للإدارة.

الملخص المقترح

قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول والعبء الدراسي. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل عبء الدورة.
العبء الدراسي: بين 4 و360 ساعة

ماذا يقول طلابنا

تمت ترقيتي مؤخرًا إلى مستشار استخبارات في نظام السجون، وكان كورس Elevify له دور حاسم في اختياري.
Emersonمحقق شرطة
كان الكورس ضروريًا لتلبية توقعات مديري والشركة التي أعمل بها.
Silviaممرضة
دورة رائعة. الكثير من المعلومات القيمة.
Wiltonرجل إطفاء مدني

الأسئلة الشائعة

من هي Elevify؟ كيف تعمل؟

هل الدورات تحتوي على شهادات؟

هل الدورات مجانية؟

ما هو عبء الدورة؟

كيف هي الدورات؟

كيف تعمل الدورات؟

ما هي مدة الدورات؟

ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟

ما هو التعليم عن بعد أو الدورة عبر الإنترنت وكيف تعمل؟

دورة PDF