من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسي مرن
شهادة معتمدة في بلدك
ماذا سأتعلم؟
اكتساب مهارات عملية لتصميم دروس تدفقية آمنة وفعالة تخفف التوتر الناتج عن الجلوس خلف المكاتب وتدعم مجموعات من مستويات مختلطة. تعلم التشريح الأساسي والمحاذاة الوظيفية والبيوميكانيكا ثم طبقها في اختيار الوضعيات والتسلسل والانتقالات. طور توجيهات شفهية واضحة ولغة شاملة واستخدام ذكي للدعامات وخطط دروس منظمة مع أدوات تقييم واستراتيجيات ممارسة تأملية.
مزايا Elevify
طور مهاراتك
- تصميم دروس فينياسا آمنة مدتها 60 دقيقة لموظفي المكاتب من مستويات مختلطة.
- توجيه التنفس والمحاذاة والانتقالات بوضوح بلغة شاملة ومهنية.
- تطبيق تعديلات قائمة على التشريح لحماية الكتفين والعمود الفقري والظهر السفلي.
- استخدام الدعامات والتعديلات وفحوصات المخاطر لمنع الإصابات في تدفق الفينياسا.
- بناء خطط دروس قابلة للطباعة وسيناريوهات وتقييمات للتدريس الفعال.
الملخص المقترح
قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول والعبء الدراسي. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل عبء الدورة.ماذا يقول طلابنا
الأسئلة الشائعة
من هي Elevify؟ كيف تعمل؟
هل الدورات تحتوي على شهادات؟
هل الدورات مجانية؟
ما هو عبء الدورة؟
كيف هي الدورات؟
كيف تعمل الدورات؟
ما هي مدة الدورات؟
ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟
ما هو التعليم عن بعد أو الدورة عبر الإنترنت وكيف تعمل؟
دورة PDF
