دورة يوغا أشتانغا
عمق تدريسك ليوغا أشتانغا بتسلسلات ذكية، تعديلات آمنة، وإشارات واضحة لمجموعات مستويات مختلطة. تعلم تصميم درس مستوحى من الأساسي مدته 75 دقيقة يحترم التقاليد، يحمي الطلاب، ويبني تعليم يوغا واثق ومتجاوب. هذه الدورة توفر أدوات عملية لقيادة دروس أشتانغا آمنة وفعالة، مع استراتيجيات لإدارة الوقت والتعديلات والتدريس المتجاوب لجلسات جماعية مهنية وشاملة.

من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسي مرن
شهادة معتمدة في بلدك
ماذا سأتعلم؟
توفر دورة يوغا أشتانغا أدوات عملية لقيادة دروس أساسية مدة 75 دقيقة آمنة وفعالة بثقة. تعلم إشارات عَدّ التنفس الواضحة، تسلسلات ذكية لمستويات مختلطة، تعديلات شفهية ويدوية فعالة، وبروتوكولات أمان أساسية. اكتسب استراتيجيات ملموسة لإدارة الوقت، استقبال الطلاب، التعديلات، والتدريس المتجاوب لتكون كل جلسة جماعية منظمة وشاملة ومهنية.
مزايا Elevify
طور مهاراتك
- قيادة دروس أشتانغا الأساسية: إتقان عَدّ التنفس، الإيقاع، والمواضيع الواضحة.
- تصميم تسلسلات 75 دقيقة: اختيار أوضاع ذكية، توقيت، وخيارات مستويات.
- تطبيق مساعدات يدوية آمنة: تعديلات قائمة على الموافقة لأوضاع أشتانغا الرئيسية.
- تكييف الأوضاع للإصابات والحمل والمستويات المختلطة باستخدام الأدوات والإشارات.
- إدارة الدروس الجماعية: قراءة الغرفة، الاستجابة للمخاطر، والحفاظ على الإيقاع.
الملخص المقترح
قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول والعبء الدراسي. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل عبء الدورة.ماذا يقول طلابنا
الأسئلة الشائعة
من هي Elevify؟ كيف تعمل؟
هل الدورات تحتوي على شهادات؟
هل الدورات مجانية؟
ما هو عبء الدورة؟
كيف هي الدورات؟
كيف تعمل الدورات؟
ما هي مدة الدورات؟
ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟
ما هو التعليم عن بعد أو الدورة عبر الإنترنت وكيف تعمل؟
دورة PDF