تسجيل الدخول
اختر لغتك

دورة الثقة بالنفس في العمل

دورة الثقة بالنفس في العمل
من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسي مرن
شهادة معتمدة في بلدك

ماذا سأتعلم؟

توفر دورة الثقة بالنفس في العمل أدوات عملية مبنية على الأدلة لتقليل مشاعر الاحتيال الذاتي، إدارة النقد الذاتي، والتعامل مع المواقف عالية المخاطر بهدوء وسلطة. تعلم استراتيجيات معرفية وسلوكية، مهارات تنظيم العواطف، وممارسات اليقظة الذهنية القصيرة، ثم طبقها من خلال خطة عمل مركزة لمدة 4 أسابيع لتعزيز القيادة والتواصل والأداء اليومي في العمل.

مزايا Elevify

طور مهاراتك

  • تطبيق أدوات العلاج السلوكي المعرفي وACT لتقليل أفكار الاحتيال الذاتي بسرعة في العمل.
  • استخدام تقنيات تنظيم العواطف والهكرز الجسدية المبنية على الأدلة في الاجتماعات عالية المخاطر.
  • تصميم خطة ثقة لمدة 4 أسابيع مدعومة بالبيانات مع أهداف واضحة وقابلة للتتبع.
  • تنفيذ سلوكيات القيادة الواثقة: الحديث الحازم، الإفادة، والتفويض.
  • تطبيع مشاعر الاحتيال الذاتي باستخدام التثقيف النفسي، الرحمة الذاتية، والدعم.

الملخص المقترح

قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول والعبء الدراسي. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل عبء الدورة.
العبء الدراسي: بين 4 و360 ساعة

ماذا يقول طلابنا

دروسكم رائعة جداً. اشتريت باقة لمدة سنة وأخيراً حصلت على فرصة متابعة مواضيع كثيرة تهمني دون الحاجة لتغيير المنصة... أشكركم على كل ما تقدمونه، وقد أوصيت بكم لأشخاص آخرين...
Giulio Carlo
Giulio Carloطالب تسويق رقمي
أعجبني كيف أن الدروس مباشرة إلى النقطة وكيف أستطيع تغيير الفصول وتخطي المحتوى الذي لا أحتاجه.
Mariana Ferres
Mariana Ferresطالبة تصوير فوتوغرافي
أحببت المحتوى وطريقة عرض الفيديوهات ونسخها، مما يسرع العملية!
Luciana Alvarenga
Luciana Alvarengaطالبة تصميم أظافر
المنصة سريعة وسهلة الاستخدام. تنوع المحتوى والفيديوهات التكميلية يساعدان كثيراً في التعلم.
Giulio Carlo
Giulio Carloطالب هندسة البرومبت

الأسئلة الشائعة

من هي Elevify؟ كيف تعمل؟

هل الدورات تحتوي على شهادات؟

هل الدورات مجانية؟

ما هو عبء الدورة؟

كيف هي الدورات؟

كيف تعمل الدورات؟

ما هي مدة الدورات؟

ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟

ما هو التعليم عن بعد أو الدورة عبر الإنترنت وكيف تعمل؟

دورة PDF