من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسي مرن
شهادة معتمدة في بلدك
ماذا سأتعلم؟
دورة قوة العقل هي برنامج قصير وعملي يساعدك على تعزيز التركيز، تنظيم العواطف، وتحسين الحديث الذاتي بأدوات مدعومة بالأدلة. خلال أربعة أسابيع منظمة، ستستخدم تمارين موجهة، أهداف SMART، نوايا التنفيذ، وأوراق عمل مراقبة واضحة لبناء عادات دائمة، تتبع التقدم القابل للقياس، والالتزام بحدود أخلاقية آمنة لتغيير شخصي مستدام حقيقي.
مزايا Elevify
طور مهاراتك
- تدريب العقل القائم على الأدلة: تطبيق بروتوكولات التحكم في الانتباه عمليًا.
- أدوات تنظيم العواطف: تعليم تمارين التنفس والاسترخاء القصيرة والفعالة.
- مهارات إعادة هيكلة الإدراك: توجيه العملاء لمراجعة الحديث الذاتي والمعتقدات الأساسية.
- نوايا التنفيذ: تصميم خطط عمل موجزة تعزز الالتزام بالأهداف.
- تصميم التطوير الذاتي الأخلاقي: وضع حدود واضحة ومراقبة وخطوات الإحالة.
الملخص المقترح
قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول والعبء الدراسي. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل عبء الدورة.ماذا يقول طلابنا
دروسكم رائعة جداً. اشتريت باقة لمدة سنة وأخيراً حصلت على فرصة متابعة مواضيع كثيرة تهمني دون الحاجة لتغيير المنصة... أشكركم على كل ما تقدمونه، وقد أوصيت بكم لأشخاص آخرين...

Giulio Carloطالب تسويق رقمي
أعجبني كيف أن الدروس مباشرة إلى النقطة وكيف أستطيع تغيير الفصول وتخطي المحتوى الذي لا أحتاجه.

Mariana Ferresطالبة تصوير فوتوغرافي
أحببت المحتوى وطريقة عرض الفيديوهات ونسخها، مما يسرع العملية!

Luciana Alvarengaطالبة تصميم أظافر
المنصة سريعة وسهلة الاستخدام. تنوع المحتوى والفيديوهات التكميلية يساعدان كثيراً في التعلم.

Giulio Carloطالب هندسة البرومبت
الأسئلة الشائعة
من هي Elevify؟ كيف تعمل؟
هل الدورات تحتوي على شهادات؟
هل الدورات مجانية؟
ما هو عبء الدورة؟
كيف هي الدورات؟
كيف تعمل الدورات؟
ما هي مدة الدورات؟
ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟
ما هو التعليم عن بعد أو الدورة عبر الإنترنت وكيف تعمل؟
دورة PDF
