تسجيل الدخول
اختر لغتك

دورة التحضير العقلي

دورة التحضير العقلي
من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسي مرن
شهادة معتمدة في بلدك

ماذا سأتعلم؟

توفر دورة التحضير العقلي أدوات عملية لبناء تخيل فعال، تنظيم الإثارة، وشحذ الانتباه لأداء عالٍ مستمر. تعلم طرق التخيل القائمة على الأدلة، روتين التنفس، واستراتيجيات التركيز، ثم صمم خطة تدريب عقلي لأربعة أسابيع مع اختبار ومراقبة وتأمل واضحين. احصل على نصوص و قوائم تحقق ومقاييس جاهزة لتطبيق الطرق بسرعة وثقة.

مزايا Elevify

طور مهاراتك

  • تصميم خطط تدريب عقلي: بناء روتين لأربعة أسابيع قائم على الأدلة بسرعة.
  • تطبيق علم نفس الرياضة: ربط الإثارة والانتباه والثقة في التدريب.
  • تدريب التركيز المتقدم: استخدام الإشارات وأدوات إعادة التركيز وإعادة الضبط العقلي أثناء المنافسة.
  • قيادة تخيل قوي: صياغة نصوص قصيرة وفعالة للتخيل قبل المنافسة.
  • استخدام أدوات احترافية: مقاييس وتطبيقات وقوائم تحقق لمراقبة الأداء العقلي.

الملخص المقترح

قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول والعبء الدراسي. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل عبء الدورة.
العبء الدراسي: بين 4 و360 ساعة

ماذا يقول طلابنا

دروسكم رائعة جداً. اشتريت باقة لمدة سنة وأخيراً حصلت على فرصة متابعة مواضيع كثيرة تهمني دون الحاجة لتغيير المنصة... أشكركم على كل ما تقدمونه، وقد أوصيت بكم لأشخاص آخرين...
Giulio Carlo
Giulio Carloطالب تسويق رقمي
أعجبني كيف أن الدروس مباشرة إلى النقطة وكيف أستطيع تغيير الفصول وتخطي المحتوى الذي لا أحتاجه.
Mariana Ferres
Mariana Ferresطالبة تصوير فوتوغرافي
أحببت المحتوى وطريقة عرض الفيديوهات ونسخها، مما يسرع العملية!
Luciana Alvarenga
Luciana Alvarengaطالبة تصميم أظافر
المنصة سريعة وسهلة الاستخدام. تنوع المحتوى والفيديوهات التكميلية يساعدان كثيراً في التعلم.
Giulio Carlo
Giulio Carloطالب هندسة البرومبت

الأسئلة الشائعة

من هي Elevify؟ كيف تعمل؟

هل الدورات تحتوي على شهادات؟

هل الدورات مجانية؟

ما هو عبء الدورة؟

كيف هي الدورات؟

كيف تعمل الدورات؟

ما هي مدة الدورات؟

ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟

ما هو التعليم عن بعد أو الدورة عبر الإنترنت وكيف تعمل؟

دورة PDF