تسجيل الدخول
اختر لغتك

دورة العلاج السلوكي المعرفي (CBT)

دورة العلاج السلوكي المعرفي (CBT)
من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسي مرن
شهادة معتمدة في بلدك

ماذا سأتعلم؟

توفر هذه الدورة في العلاج السلوكي المعرفي أدوات عملية مدعومة بالأدلة لتقييم وعلاج قلق البالغين والأرق وتوتر مكان العمل. تعلم استخدام المقابلات المنظمة وصياغة الحالات وإعادة الهيكلة المعرفية والتجارب السلوكية والتعرض التدريجي واستراتيجيات التركيز على النوم، مع دمج الأخلاقيات والعوامل الثقافية وخطط العلاج الواضحة لنتائج دائمة وقابلة للقياس.

مزايا Elevify

طور مهاراتك

  • صياغة حالات العلاج السلوكي المعرفي: تقييم سريع لاضطراب القلق العام والأرق وقلق مكان العمل.
  • إعادة الهيكلة المعرفية: تحدي القلق والكمالية والمعتقدات الناقدة للذات.
  • تصميم التعرض: بناء تسلسلات تدريجية للاجتماعات والعروض التقديمية والمهام.
  • العلاج السلوكي المعرفي المركز على النوم: تطبيق السيطرة على المثيرات وقيود النوم وأدوات وقت القلق.
  • تخطيط العلاج السلوكي المعرفي الموجز: هيكلة خطط 8 جلسات وواجبات منزلية ومنع الانتكاس.

الملخص المقترح

قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول والعبء الدراسي. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل عبء الدورة.
العبء الدراسي: بين 4 و360 ساعة

ماذا يقول طلابنا

دروسكم رائعة جداً. اشتريت باقة لمدة سنة وأخيراً حصلت على فرصة متابعة مواضيع كثيرة تهمني دون الحاجة لتغيير المنصة... أشكركم على كل ما تقدمونه، وقد أوصيت بكم لأشخاص آخرين...
Giulio Carlo
Giulio Carloطالب تسويق رقمي
أعجبني كيف أن الدروس مباشرة إلى النقطة وكيف أستطيع تغيير الفصول وتخطي المحتوى الذي لا أحتاجه.
Mariana Ferres
Mariana Ferresطالبة تصوير فوتوغرافي
أحببت المحتوى وطريقة عرض الفيديوهات ونسخها، مما يسرع العملية!
Luciana Alvarenga
Luciana Alvarengaطالبة تصميم أظافر
المنصة سريعة وسهلة الاستخدام. تنوع المحتوى والفيديوهات التكميلية يساعدان كثيراً في التعلم.
Giulio Carlo
Giulio Carloطالب هندسة البرومبت

الأسئلة الشائعة

من هي Elevify؟ كيف تعمل؟

هل الدورات تحتوي على شهادات؟

هل الدورات مجانية؟

ما هو عبء الدورة؟

كيف هي الدورات؟

كيف تعمل الدورات؟

ما هي مدة الدورات؟

ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟

ما هو التعليم عن بعد أو الدورة عبر الإنترنت وكيف تعمل؟

دورة PDF