دورة الوعي
تساعد دورة الوعي متخصصي علم النفس على بناء تنظيم عاطفي ووعي ذاتي ومرونة أخلاقية باستخدام أدوات قائمة على الأدلة وممارسات موجهة وخطط تنظيم شخصية يمكن تطبيقها فوراً في العمل السريري. تقدم تدريباً موجزاً مركزاً على الممارسة لتعزيز الوعي الذاتي والتنظيم العاطفي والعناية الذاتية الأخلاقية من خلال أدوات مدعومة بالأدلة وسيناريوهات موجهة ومراقبة ذاتية منظمة وفحوصات يومية قصيرة، حيث ستصمم خطة تنظيم واقعية لمدة أسبوعين وتدير استجابات التوتر وتحافظ على الحدود وتدعم المرونة طويلة الأمد بأقل وقت إضافي.

من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسي مرن
شهادة معتمدة في بلدك
ماذا سأتعلم؟
تقدم دورة الوعي تدريباً موجزاً مركزاً على الممارسة لتعزيز الوعي الذاتي والتنظيم العاطفي والعناية الذاتية الأخلاقية. من خلال أدوات مدعومة بالأدلة وسيناريوهات موجهة ومراقبة ذاتية منظمة وفحوصات يومية قصيرة، ستُصمم خطة تنظيم واقعية لمدة أسبوعين، وتدير استجابات التوتر، وتحافظ على الحدود، وتدعم المرونة طويلة الأمد بأقل وقت إضافي في جدولك.
مزايا Elevify
طور مهاراتك
- تنظيم العواطف القائم على الأدلة: تطبيق أدوات موجزة وفعالة في الممارسة اليومية.
- المراقبة الذاتية المنظمة: استخدام EMA وABC والسجلات لرسم المثيرات بسرعة.
- العناية الذاتية الأخلاقية للمعالجين: وضع الحدود وإدارة المخاطر وحماية العملاء.
- تخطيط التنظيم الشخصي: تصميم خطة ممارسة مصغرة لمدة أسبوعين ستستخدمها.
- مهارات الوعي الذهني والتنفس: دمج إعادة الضبط السريع في الجلسات الحقيقية.
الملخص المقترح
قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول والعبء الدراسي. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل عبء الدورة.ماذا يقول طلابنا
دروسكم مثالية. اشتريت الباقة السنوية، وأخيراً لدي الفرصة لمتابعة مواضيع متنوعة تهمني دون الحاجة لتغيير المنصة... أشكركم على كل ما تقومون به، لقد أوصيت بكم لأشخاص آخرين...

Giulio Carloطالب التسويق الرقمي
أحب كيف أن الدروس مباشرة ومركزة وكيف يمكنني تغيير الفصول وتخطي المحتوى الذي لا أحتاجه.

Mariana Ferresطالبة التصوير الفوتوغرافي
أحب المحتوى وطريقة العرض ونسخ الفيديوهات، مما يسرع العملية!

Luciana Alvarengaطالبة تصميم الأظافر
المنصة سريعة وبسيطة الاستخدام. تنوع المحتوى والفيديوهات التكميلية تساعد كثيراً في التعلم.

André Felipeطالب هندسة البرمجة
الأسئلة الشائعة
من هي Elevify؟ كيف تعمل؟
هل الدورات تحتوي على شهادات؟
هل الدورات مجانية؟
ما هو عبء الدورة؟
كيف هي الدورات؟
كيف تعمل الدورات؟
ما هي مدة الدورات؟
ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟
ما هو التعليم عن بعد أو الدورة عبر الإنترنت وكيف تعمل؟
دورة PDF