تسجيل الدخول
اختر لغتك

دورة الزِن

دورة الزِن
من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسي مرن
شهادة معتمدة في بلدك

ماذا سأتعلم؟

توفر دورة الزِن أدوات عملية لإدارة الانتباه والعواطف والتوتر من خلال روتين يومي قصير مدعوم بالأدلة. تعلم تمارين التنفس البسيطة، إطارات اتخاذ القرارات، نصوص التواصل الرحيم، بالإضافة إلى إرشادات أخلاقية لتقديم طرق الزِن العلمانية في العمل. القوالب والقوائم والتلميحات التأملية تساعدك على تطبيق المفاهيم بسرعة وثقة في المواقف الحقيقية.

مزايا Elevify

طور مهاراتك

  • اتخاذ القرارات المبني على الزِن: تطبيق إطار عمل من 4 خطوات للخيارات الصعبة في مكان العمل.
  • تقديم تغذية راجعة رحيمة: استخدام نصوص بسيطة للتعامل مع النزاعات والأخطاء بهدوء.
  • عادات عمل مركزة: تصميم ساعات هادئة، اجتماعات أفضل، ومعايير التركيز على مهمة واحدة.
  • طقوس مصغرة علمانية: فتح وإغلاق الاجتماعات بممارسات أرضية غير دينية.
  • التنفيذ الأخلاقي: تكييف أدوات الزِن لفرق متنوعة بحدود آمنة للموارد البشرية.

الملخص المقترح

قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول والعبء الدراسي. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل عبء الدورة.
العبء الدراسي: بين 4 و360 ساعة

ماذا يقول طلابنا

تمت ترقيتي مؤخرًا إلى مستشار استخبارات في نظام السجون، وكان كورس Elevify له دور حاسم في اختياري.
Emersonمحقق شرطة
كان الكورس ضروريًا لتلبية توقعات مديري والشركة التي أعمل بها.
Silviaممرضة
دورة رائعة. الكثير من المعلومات القيمة.
Wiltonرجل إطفاء مدني

الأسئلة الشائعة

من هي Elevify؟ كيف تعمل؟

هل الدورات تحتوي على شهادات؟

هل الدورات مجانية؟

ما هو عبء الدورة؟

كيف هي الدورات؟

كيف تعمل الدورات؟

ما هي مدة الدورات؟

ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟

ما هو التعليم عن بعد أو الدورة عبر الإنترنت وكيف تعمل؟

دورة PDF