تسجيل الدخول
اختر لغتك

دورة العلاج السلوكي المعرفي

٤/5
دورة العلاج السلوكي المعرفي
٤٫٠ في التقييم
من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسي مرن
شهادة معتمدة في بلدك

ماذا سأتعلم؟

توفر هذه الدورة في العلاج السلوكي المعرفي أدوات عملية لتقييم وعالج قلق التواصل الاجتماعي والأداء، مع نماذج واضحة، مقابلات منظمة، ومقاييس مستهدفة. تعلم تصميم تسلسلات التعرض، إجراء تجارب سلوكية، تطبيق إعادة الهيكلة المعرفية، تخطيط الواجبات المنزلية، توثيق الجلسات أخلاقيًا، وبناء خطط وقاية من الانتكاس المخصصة لبيئات العمل الصعبة في تنسيق موجز يركز على المهارات.

مزايا Elevify

طور مهاراتك

  • صياغة حالات العلاج السلوكي المعرفي: بناء خطط موجزة ومركزة على الأهداف لقلق مكان العمل.
  • إعادة الهيكلة المعرفية: استخدام سجلات الأفكار وأسئلة سقراطية لإعادة صياغة الخوف.
  • تصميم التعرض: إنشاء تجارب تدريجية خاصة بالعمل لتقليل التجنب.
  • الواجبات المنزلية والنتائج: صياغة مهام مستهدفة وتتبع التغيير بمقاييس موجزة.
  • الوقاية من الانتكاس: كتابة خطط تدريجية وتحديد علامات الخطر المبكرة في مكان العمل.

الملخص المقترح

قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول والعبء الدراسي. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل عبء الدورة.
العبء الدراسي: بين 4 و360 ساعة

ماذا يقول طلابنا

دروسكم مثالية. اشتريت الباقة السنوية، وأخيراً لدي الفرصة لمتابعة مواضيع متنوعة تهمني دون الحاجة لتغيير المنصة... أشكركم على كل ما تقومون به، لقد أوصيت بكم لأشخاص آخرين...
Giulio Carlo
Giulio Carloطالب التسويق الرقمي
أحب كيف أن الدروس مباشرة ومركزة وكيف يمكنني تغيير الفصول وتخطي المحتوى الذي لا أحتاجه.
Mariana Ferres
Mariana Ferresطالبة التصوير الفوتوغرافي
أحب المحتوى وطريقة العرض ونسخ الفيديوهات، مما يسرع العملية!
Luciana Alvarenga
Luciana Alvarengaطالبة تصميم الأظافر
المنصة سريعة وبسيطة الاستخدام. تنوع المحتوى والفيديوهات التكميلية تساعد كثيراً في التعلم.
André Felipe
André Felipeطالب هندسة البرمجة

الأسئلة الشائعة

من هي Elevify؟ كيف تعمل؟

هل الدورات تحتوي على شهادات؟

هل الدورات مجانية؟

ما هو عبء الدورة؟

كيف هي الدورات؟

كيف تعمل الدورات؟

ما هي مدة الدورات؟

ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟

ما هو التعليم عن بعد أو الدورة عبر الإنترنت وكيف تعمل؟

دورة PDF