دورة معرفة الذات والروحانية
تعمق في معرفة الذات والروحانية من خلال الممارسة التأملية والتأمل الأخلاقي والتدوين. مصممة لمحترفي العلوم الإنسانية، تربط هذه الدورة التقاليد الكلاسيكية بالطقوس اليومية، مما يساعدك على بناء عادات أساسية وذات معنى في دقائق يومياً فقط.

من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسي مرن
شهادة معتمدة في بلدك
ماذا سأتعلم؟
تقدم دورة معرفة الذات والروحانية مقدمة موجزة قائمة على الممارسة للتقاليد التأملية، تجمع بين التأمل والصلاة والحركة وتصميم الطقوس اليومية مع التأمل النقدي والأخلاقي. ستُبني خطة واقعية لمدة 14 يوماً، تتعلم أدوات التدوين الفعال والفينومينولوجية، وتتواصل النتائج بكتابة واضحة بأسلوب بحثي مدعوم بمصادر موثوقة.
مزايا Elevify
طور مهاراتك
- تصميم طقوس تأملية يومية: بناء عادات روحية قصيرة وقابلة للتكرار.
- ممارسة الوعي الذهني والتركيز: تطبيق أدوات التنفس والجسم والحركة.
- تحليل التقاليد الروحية نقدياً: مقارنة الذات واليقظة عبر الثقافات.
- استخدام طرق التدوين الاعتباري: تتبع التغيير الداخلي بملاحظات واضحة منظمة.
- تخطيط جدول ممارسة لمدة 14 يوماً: دمج الطقوس في الحياة الأكاديمية المزدحمة.
الملخص المقترح
قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول والعبء الدراسي. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل عبء الدورة.ماذا يقول طلابنا
دروسكم مثالية. اشتريت الباقة السنوية، وأخيراً لدي الفرصة لمتابعة مواضيع متنوعة تهمني دون الحاجة لتغيير المنصة... أشكركم على كل ما تقومون به، لقد أوصيت بكم لأشخاص آخرين...

Giulio Carloطالب التسويق الرقمي
أحب كيف أن الدروس مباشرة ومركزة وكيف يمكنني تغيير الفصول وتخطي المحتوى الذي لا أحتاجه.

Mariana Ferresطالبة التصوير الفوتوغرافي
أحب المحتوى وطريقة العرض ونسخ الفيديوهات، مما يسرع العملية!

Luciana Alvarengaطالبة تصميم الأظافر
المنصة سريعة وبسيطة الاستخدام. تنوع المحتوى والفيديوهات التكميلية تساعد كثيراً في التعلم.

André Felipeطالب هندسة البرمجة
الأسئلة الشائعة
من هي Elevify؟ كيف تعمل؟
هل الدورات تحتوي على شهادات؟
هل الدورات مجانية؟
ما هو عبء الدورة؟
كيف هي الدورات؟
كيف تعمل الدورات؟
ما هي مدة الدورات؟
ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟
ما هو التعليم عن بعد أو الدورة عبر الإنترنت وكيف تعمل؟
دورة PDF