من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسة مرن
شهادة معتمدة في بلدك
ماذا سأتعلم؟
دورة القتال للنساء تقدم خطة مركزة لأربعة أسابيع لبناء الوعي والثقة ومهارات الدفاع الذاتي الفعالة. تعلمي قراءة البيئات واكتشاف الإشارات قبل الحادث، وضع حدود صلبة، وتطبيق هروبات وضربات وبقاء على الأرض مبنية على الرافعة. من خلال سيناريوهات واقعية، تدريبات تدريجية، بروتوكولات أمان، وأدوات تتبع واضحة، تكتسبين عادات عملية قابلة للتكرار لحماية حقيقية ومرونة طويلة الأمد.
مزايا Elevify
طور مهاراتك
- هروب الدفاع الذاتي للنساء: إتقان الإمساكات والخنق والبقاء على الأرض بسرعة.
- الضربات القوية للنساء: كف والركبة والمطرقة بالدقة.
- الوعي الظرفي للنساء: قراءة التهديدات مبكراً وتجنب المناطق عالية الخطر.
- تدريبات قتالية مبنية على سيناريوهات: تصميم وتدريب وتقييم هجمات واقعية بأمان.
- خطة قتال للنساء لأربعة أسابيع: بناء وتتبع وتحسين تدريب قصير وفعال.
الملخص المقترح
قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول وعبء الدراسة. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل عبء الدورة.ماذا يقول طلابنا
الأسئلة الشائعة
من هي Elevify؟ كيف تعمل؟
هل الدورات تحتوي على شهادات؟
هل الدورات مجانية؟
ما هو عبء الدراسة في الدورة؟
كيف هي الدورات؟
كيف تعمل الدورات؟
ما هي مدة الدورات؟
ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟
ما هي الدورات الإلكترونية أو الدورات عبر الإنترنت وكيف تعمل؟
دورة PDF
