تسجيل الدخول
اختر لغتك

دورة التنس

دورة التنس
من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسة مرن
شهادة معتمدة في بلدك

ماذا سأتعلم؟

توفر دورة التنس خارطة طريق واضحة لمدة 8 أسابيع لضربات أكثر حدة وسيرڤيس موثوق ولعب مباريات أذكى. ستقيم مستواك الحالي وتحدد أهدافاً قابلة للقياس وتتبع روتينات منظمة لخطوات القدم واللياقة والقوة. مع خطط جلسات مفصلة وتحليلات تقنية وأنماط تكتيكية وأدوات تتبع بسيطة، تبني أداءً ثابتاً من خلال تدريب فعال وموجه.

مزايا Elevify

طور مهاراتك

  • إتقان الضربات الأمامية والخلفية الثابتة ببيوميكانيكس احترافية.
  • بناء سيرڤيس أول وثانٍ موثوق مع الدوران والوضع والتحكم.
  • تطبيق تكتيكات مباراة فائزة بسيطة وأنماط واختيار ضربات ذكي.
  • تصميم جلسات تنس عالية التأثير مع تمارين وقياسات وتتبع التقدم.
  • تحسين خطوات القدم الخاصة بالتنس واللياقة والروتينات للوقاية من الإصابات.

الملخص المقترح

قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول وعبء الدراسة. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل عبء الدورة.
عبء الدراسة: بين 4 و360 ساعة

ماذا يقول طلابنا

تمت ترقيتي مؤخرًا إلى مستشار استخبارات في نظام السجون، وكان كورس Elevify له دور حاسم في اختياري.
Emersonمحقق شرطة
كان الكورس ضروريًا لتلبية توقعات مديري والشركة التي أعمل بها.
Silviaممرضة
دورة رائعة. الكثير من المعلومات القيمة.
Wiltonرجل إطفاء مدني

الأسئلة الشائعة

من هي Elevify؟ كيف تعمل؟

هل الدورات تحتوي على شهادات؟

هل الدورات مجانية؟

ما هو عبء الدراسة في الدورة؟

كيف هي الدورات؟

كيف تعمل الدورات؟

ما هي مدة الدورات؟

ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟

ما هي الدورات الإلكترونية أو الدورات عبر الإنترنت وكيف تعمل؟

دورة PDF