من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسة مرن
شهادة معتمدة في بلدك
ماذا سأتعلم؟
توفر دورة التنس خارطة طريق واضحة لمدة 8 أسابيع لضربات أكثر حدة وسيرڤيس موثوق ولعب مباريات أذكى. ستقيم مستواك الحالي وتحدد أهدافاً قابلة للقياس وتتبع روتينات منظمة لخطوات القدم واللياقة والقوة. مع خطط جلسات مفصلة وتحليلات تقنية وأنماط تكتيكية وأدوات تتبع بسيطة، تبني أداءً ثابتاً من خلال تدريب فعال وموجه.
مزايا Elevify
طور مهاراتك
- إتقان الضربات الأمامية والخلفية الثابتة ببيوميكانيكس احترافية.
- بناء سيرڤيس أول وثانٍ موثوق مع الدوران والوضع والتحكم.
- تطبيق تكتيكات مباراة فائزة بسيطة وأنماط واختيار ضربات ذكي.
- تصميم جلسات تنس عالية التأثير مع تمارين وقياسات وتتبع التقدم.
- تحسين خطوات القدم الخاصة بالتنس واللياقة والروتينات للوقاية من الإصابات.
الملخص المقترح
قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول وعبء الدراسة. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل عبء الدورة.ماذا يقول طلابنا
الأسئلة الشائعة
من هي Elevify؟ كيف تعمل؟
هل الدورات تحتوي على شهادات؟
هل الدورات مجانية؟
ما هو عبء الدراسة في الدورة؟
كيف هي الدورات؟
كيف تعمل الدورات؟
ما هي مدة الدورات؟
ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟
ما هي الدورات الإلكترونية أو الدورات عبر الإنترنت وكيف تعمل؟
دورة PDF
