من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسة مرن
شهادة معتمدة في بلدك
ماذا سأتعلم؟
توفر دورة أنيمال فلو أدوات عملية لتصميم دروس أرضية آمنة ومشوقة باستخدام تدريب الجسم بأوزانه مستوحى من الحيوانات. تعلم التشريح الرئيسي والتحضير المفصلي وتمارين الحركية، ثم أتقن المواضع الأساسية مثل بيست وكراب وأبي ولوادد بيست وريتش السكوربيون. ابنِ جلسات فعالة مدتها 45 دقيقة، قم بتكييف الحركات لمستويات مختلطة، أدر الإرهاق، وتابع التقدم ليحرك المشاركون بشكل أفضل ويشعروا بقوة أكبر ويعودوا دائمًا.
مزايا Elevify
طور مهاراتك
- تدريس دروس أنيمال فلو: تصميم جلسات أرضية مدتها 45 دقيقة ذات تأثير.
- تدريب حركات أنيمال فلو الرئيسية: بيست، كراب، أبي وانتقالاتها بدقة.
- تطبيق التحضير المفصلي: بناء حركية آمنة للمعصم والكتف والورك والعمود الفقري بسرعة.
- التكييف لكل عميل: تبسيط وتطوير وتعديلات مدركة للألم.
- إدارة سلامة الدرس: توجيه التقنية، مراقبة الإرهاق وتتبع تقدم العميل.
الملخص المقترح
قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول وعبء الدراسة. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل عبء الدورة.ماذا يقول طلابنا
الأسئلة الشائعة
من هي Elevify؟ كيف تعمل؟
هل الدورات تحتوي على شهادات؟
هل الدورات مجانية؟
ما هو عبء الدراسة في الدورة؟
كيف هي الدورات؟
كيف تعمل الدورات؟
ما هي مدة الدورات؟
ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟
ما هي الدورات الإلكترونية أو الدورات عبر الإنترنت وكيف تعمل؟
دورة PDF
