تسجيل الدخول
اختر لغتك

دورة تدريب مدربي ألعاب القوى والمضمار

دورة تدريب مدربي ألعاب القوى والمضمار
من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسة مرن
شهادة معتمدة في بلدك

ماذا سأتعلم؟

توفر دورة تدريب مدربي ألعاب القوى والمضمار إطارًا واضحًا جاهزًا للاستخدام لتخطيط دورة متوسطة مدتها 4 أسابيع، تصميم جلسات فعالة مدتها 90 دقيقة، وتدريب سباقات السرعة والقفز بعيد والرمي كرة المدفع بثقة. تعلم مبادئ التدريب الرئيسية، تمارين محددة للأحداث، أساسيات القوة والطاقة، منع الإصابات، تصنيف الرياضيين، وأدوات مراقبة بسيطة لبناء رياضيين آمنين ومحفزين ومتطورين باستمرار.

مزايا Elevify

طور مهاراتك

  • تصميم خطة مضمار لأربعة أسابيع: بناء دورات متوسطة مستهدفة لسباقات السرعة وأحداث الميدان.
  • تمارين سباق السرعة والقفز بعيد والرمي كرة المدفع: تدريب تقنيات الأحداث بكفاءة وسرعة.
  • تصميم جلسات عالية التأثير: هيكلة تدريبات مدتها 90 دقيقة لمجموعات مضمار مختلطة.
  • أساسيات القوة والطاقة: تعليم رفعات آمنة وتمارين بليومترية وتكييف السرعة بسرعة.
  • مراقبة الرياضيين والتحفيز: تتبع الحمل، منع الإصابات، الحفاظ على إشراك المراهقين.

الملخص المقترح

قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول وعبء الدراسة. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل عبء الدورة.
عبء الدراسة: بين 4 و360 ساعة

ماذا يقول طلابنا

تمت ترقيتي مؤخرًا إلى مستشار استخبارات في نظام السجون، وكان كورس Elevify له دور حاسم في اختياري.
Emersonمحقق شرطة
كان الكورس ضروريًا لتلبية توقعات مديري والشركة التي أعمل بها.
Silviaممرضة
دورة رائعة. الكثير من المعلومات القيمة.
Wiltonرجل إطفاء مدني

الأسئلة الشائعة

من هي Elevify؟ كيف تعمل؟

هل الدورات تحتوي على شهادات؟

هل الدورات مجانية؟

ما هو عبء الدراسة في الدورة؟

كيف هي الدورات؟

كيف تعمل الدورات؟

ما هي مدة الدورات؟

ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟

ما هي الدورات الإلكترونية أو الدورات عبر الإنترنت وكيف تعمل؟

دورة PDF