تسجيل الدخول
اختر لغتك

دورة التنقل والمرونة

دورة التنقل والمرونة
من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسة مرن
شهادة معتمدة في بلدك

ماذا سأتعلم؟

توفر دورة التنقل والمرونة أدوات عملية قائمة على الأدلة لتقييم وتدريب وتطوير الوركين الجامدة والعمود الفقري القطني والصدري والكتفين لدى البالغين الجالسين. تعلم تقييمات تنقل واضحة وبروتوكولات تمارين مستهدفة واستراتيجيات تمدد آمنة وPNF وإدارة الألم والوجع وخطط بسيطة لمدة 6 أسابيع تعزز الوظيفة والثقة والالتزام طويل الأمد في الإعدادات الواقعية.

مزايا Elevify

طور مهاراتك

  • تقييم التنقل السريري: فحص سريع لوضعية الجسم، نطاق الحركة وجودة الحركة.
  • تصميم برامج مستهدفة: بناء خطط تنقل للوركين والعمود الفقري والكتفين لمدة 6 أسابيع بسرعة.
  • تمارين التمدد القائمة على الأدلة: تطبيق PNF والتمدد الثابت والديناميكي بجرعات آمنة.
  • تقدم ذكي للألم: تعديل الحمل ونطاق الحركة والتعقيد باستخدام معايير واضحة.
  • مهارات تدريب العملاء: تعليم الإدارة الذاتية والعادات وفترات التنقل في مكان العمل.

الملخص المقترح

قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول وعبء الدراسة. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل عبء الدورة.
عبء الدراسة: بين 4 و360 ساعة

ماذا يقول طلابنا

تمت ترقيتي مؤخرًا إلى مستشار استخبارات في نظام السجون، وكان كورس Elevify له دور حاسم في اختياري.
Emersonمحقق شرطة
كان الكورس ضروريًا لتلبية توقعات مديري والشركة التي أعمل بها.
Silviaممرضة
دورة رائعة. الكثير من المعلومات القيمة.
Wiltonرجل إطفاء مدني

الأسئلة الشائعة

من هي Elevify؟ كيف تعمل؟

هل الدورات تحتوي على شهادات؟

هل الدورات مجانية؟

ما هو عبء الدراسة في الدورة؟

كيف هي الدورات؟

كيف تعمل الدورات؟

ما هي مدة الدورات؟

ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟

ما هي الدورات الإلكترونية أو الدورات عبر الإنترنت وكيف تعمل؟

دورة PDF