تسجيل الدخول
اختر لغتك

دورة الدفاع عن النفس

دورة الدفاع عن النفس
من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسة مرن
شهادة معتمدة في بلدك

ماذا سأتعلم؟

توفر هذه الدورة القصيرة والعملية في الدفاع عن النفس أدوات واضحة لتعليم المبتدئين كيفية البقاء أكثر أمانًا في الإعدادات اليومية. تعلم الأوامر الصوتية، الوقفة، والمهارات البسيطة غير الضربية، بالإضافة إلى الهروبات من القبضات والخناقات الأساسية. استكشف الوعي بالمخاطر، اتخاذ القرارات تحت الضغط، واستراتيجيات أخلاقية تعتمد على التجنب أولاً، مع تصميم جلسات آمنة ومنظمة مدتها 60-90 دقيقة باستخدام سيناريوهات واقعية وبروتوكولات سلامة سليمة.

مزايا Elevify

طور مهاراتك

  • أساسيات الدفاع عن النفس العملية: الصوت، الوقفة، والحماية غير الضربية.
  • تقنيات الهروب واقفًا: الإفلات من القبضات، الخناقات، والعناق القوي.
  • تدريب الوعي الظرفي: قراءة مناطق الخطر، الإشارات، وخيارات الهروب بسرعة.
  • تصميم دروس جاهزة للفصل: بناء جلسات دفاع عن النفس آمنة وتدريجية.
  • تدريس الدفاع عن النفس الأخلاقي: الأولوية للتجنب، الحدود القانونية، وقواعد السلامة.

الملخص المقترح

قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول وعبء الدراسة. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل عبء الدورة.
عبء الدراسة: بين 4 و360 ساعة

ماذا يقول طلابنا

تمت ترقيتي مؤخرًا إلى مستشار استخبارات في نظام السجون، وكان كورس Elevify له دور حاسم في اختياري.
Emersonمحقق شرطة
كان الكورس ضروريًا لتلبية توقعات مديري والشركة التي أعمل بها.
Silviaممرضة
دورة رائعة. الكثير من المعلومات القيمة.
Wiltonرجل إطفاء مدني

الأسئلة الشائعة

من هي Elevify؟ كيف تعمل؟

هل الدورات تحتوي على شهادات؟

هل الدورات مجانية؟

ما هو عبء الدراسة في الدورة؟

كيف هي الدورات؟

كيف تعمل الدورات؟

ما هي مدة الدورات؟

ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟

ما هي الدورات الإلكترونية أو الدورات عبر الإنترنت وكيف تعمل؟

دورة PDF