دورة مدرب التمارين المائية الإيروبيك
أتقن إدارة دروس التمارين المائية الإيروبيك الآمنة والفعالة للبالغين من 30 إلى 65 عامًا. تعلم سلامة الحوض، تصميم التمارين، الموسيقى والإيقاع، التمارين الودية للمفاصل، وأدوات التقييم لتحسين النتائج وتوسيع عروض التربية البدنية واللياقة الجماعية.

من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسة مرن
شهادة معتمدة في بلدك
ماذا سأتعلم؟
توفر دورة مدرب التمارين المائية الإيروبيك أدوات كاملة لقيادة تمارين مائية آمنة وفعالة لمدة 45 دقيقة للبالغين من 30 إلى 65 عامًا. تعلم هيكل الدرس، اختيار التمارين، التحكم في الكثافة، تخطيط الموسيقى، بالإضافة إلى مكتبة حركات كاملة. طور مهارات الفحص، إعداد الحوض، التوجيهات الآمنة، جمع التقييمات، والتحسين المستمر لجعل كل جلسة منظمة ومشوقة وودية للمفاصل.
مزايا Elevify
طور مهاراتك
- تصميم تمارين مائية آمنة لمدة 45 دقيقة: هيكل واضح وأهداف وسير سلس.
- تدريب الكارديو والقوة منخفضة التأثير في الماء بتوجيهات دقيقة آمنة للمفاصل.
- إدارة سلامة الحوض والفحص والطوارئ بثقة وكفاءة احترافية.
- استخدام الموسيقى والإيقاع والتعديلات لإشراك مجموعات متنوعة المستويات.
- بناء وتحسين مكتبة تمارين مائية تشمل الإحماء والجزء الرئيسي والهدوء.
الملخص المقترح
قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول وعبء الدراسة. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل عبء الدورة.ماذا يقول طلابنا
الأسئلة الشائعة
من هي Elevify؟ كيف تعمل؟
هل الدورات تحتوي على شهادات؟
هل الدورات مجانية؟
ما هو عبء الدراسة في الدورة؟
كيف هي الدورات؟
كيف تعمل الدورات؟
ما هي مدة الدورات؟
ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟
ما هي الدورات الإلكترونية أو الدورات عبر الإنترنت وكيف تعمل؟
دورة PDF